Пропало вдохновение: Как помочь творческому подростку его найти? Рекомендации родителям

У подростков, которые занимаются творчеством, часто случается такое, что пропадает вдохновение. В этом состоянии они пребывают довольно долго. Причем, расстройство сильное. И оно вгоняет тинейджера в творческий ступор. Когда он не может ничего написать, нарисовать. И вообще не может работать в том направлении искусства, которое выбрал.

Мы расскажем о том, как помочь подростку вернуть вдохновение. И снова начать заниматься творчеством.

Способы, с помощью которых можно помочь подростку вернуть вдохновение

Предложите подростку побыть одному

Объясните ему, что вдохновение может пропадать в случае, если мозг человека значительно перегружен. Бесполезной информацией. В больших объемах.

Бывает такое, что подросток не обращает на это внимания. Продолжает заниматься своими делами. И пытается избавиться от проблем. Как следствие, загоняет свое вдохновение еще глубже. И способствует развитию творческого кризиса.

Вместо этого предложите тинейджеру нужно побыть наедине. Предложите ему никуда не выходить гулять. И отдохнуть от дел буквально пару дней. Когда пройдёт это время, подросток сможет восстановить свои силы. И сделает так, что его вдохновение вернется.

Предложите подростку на время перестать потреблять информацию

Отказаться от всех ее источников. Различных книг, газет, журналов, и, конечно же, интернета. Мы понимаем, что полностью подросток отказаться от сети не сможет. Однако, пусть хотя бы откажется от просмотра ленты в социальных сетях. И чтения новостей.

Единственное, что он может делать - только лишь переписываться с друзьями. В личных сообщениях. Также, на период отказа от информации, он должен перестать думать о своих заботах. Которые доставляют ему негативные эмоции. Например, о школе.

Вернуть вдохновение поможет непродолжительное путешествие

Совершенно необязательно отправляться в другой город. Или уж тем более страну. Подросток может просто собраться с друзьями. И пойти купаться в речку. Или же устроить пикник. Пожарить с друзьями шашлыки на природе. Это поможет подростку избавиться от стресса. А также разбавить обстановку.

Также, подросток может отправиться со своими друзьями в кафе. Или в парк аттракционов. Там подросток сможет повеселиться на автоматах. И его стресс как рукой снимет.

Помните, что найти вдохновение можно, поместившись в необычное место. В обстановку, к которой мы не привыкли. И в которой мы раньше никогда не были. 

Попросите подростка внимательно подмечать детали. Смотреть по сторонам. И наслаждаться моментом пребывания в непривычной среде. Если он приложит небольшие усилия, то получит настоящее удовольствие от отдыха. И сможет набраться сил для дальнейших работ.

Подростку периодически нужно ходить в разнообразные места

Новые рестораны, заведения, музеи, различные выставки и мастер-классы. Если в вашем городе в день определенного праздника проводятся гуляния, отдайте туда подростка. Пусть походит по ним вместе с друзьями. А также посетит различные мастер-классы, которые там проводятся. Это довольно интересное зрелище. Которое вызовет у подростка восторг. И поможет вернуть ему вдохновение.

Пусть тинейджер посетит одну из смотровых площадок в вашем городе. Они наверняка удивят подростка. А когда он увидит свой город с высоты, то получит огромное удовольствие. И возымеет возможность вернуть себе вдохновение. Причем, сделает это довольно быстро. И просто.

Предложите подростку знакомиться с людьми

Не важно, где он будет это делать. Важно только лишь познакомиться с подростком. И завести себе нового друга. Пообщаться с ним.

Даже простая банальная вещь, как новый друг, может положительно повлиять на мировоззрение чада. Сделать так, что его настроение поднимется. И что у него снова появится настрой на то, чтобы работать. 

Подростку нужно разработать утренний ритуал и регулярно проделывать его

Это очень полезно. Поскольку именно утренний ритуал может вытащить подростка из тяжелого творческого кризиса. И вернуть ему вдохновение.

Утренним ритуалом подростка может быть все, что угодно. Им может стать даже то, что подросток посмотрит в окно. Улыбнется. И скажет: "Какой сегодня прекрасный день". И это поднимет ему настроение.

Не важно, сколько будет длиться утренний ритуал. Главное, чтобы он присутствовал. И чтобы после него подросток испытывал максимальное удовольствие. И кайф.

Во время творческого кризиса подросток может заняться каким-то хобби

Когда у тинейджера появится творческий кризис, он будет ходить угрюмый. И не будет знать, чем заниматься. Поскольку его часто будут посещать мысли о том, что он больше ни к чему не приучен. И что он больше никакими навыками не обладает.

Вам нужно поговорить с тинейджером. И сказать ему, что он очень талантлив. И что имеет бесконечное количество навыков. 

Затем, вам нужно предложить подростку заняться чем-нибудь другим. Например, помыть посуду. Сделать какое-нибудь блюдо в духовке. Сходить во двор на турнике. Сделать там несколько подходов подтягиваний. И так далее.

Когда подросток закончит выполнение этих дел, то это положительно на него повлияет. Поскольку тинейджер сможет восстановить свои силы. И максимально отвлечься.

Подростку нужно расслабиться по тому направлению, которым он занимается

Ему необходимо в обязательном порядке успокоиться. И перестать стремиться к совершенству по тому ремеслу, которым он занимается (если подобная проблема присутствует). Если подросток будет постоянно стремиться к совершенству, это ничем хорошим не закончится. Кроме нервного срыва.

Если же подросток расслабится и начнет получать удовольствие от своей работы, это положительно на него повлияет. Поскольку он больше не будет думать о потенциальной неудачи. И, как следствие, его мозг не будет перенапрягаться. А эта самая неудача не случится.

Подростку нужно заниматься спортом

Как ни странно, но он действительно помогает избавиться от стресса. Сделать так, что подросток перестанет волноваться. И думать о творческом процессе.

Когда он интенсивно потренируется в спортивном зале, то буквально перезагрузится. Причем, не только физически, но и морально. Следовательно, подросток сможет вернуть себе вдохновение. И с легкостью будет заниматься творчеством раньше. Застой пройдет.

Предложите тинейджеру заняться чем-то новым

Важно, чтобы дело было интересным. И действительно пробуждало в подростке положительные эмоции. Чтобы у тинейджера получилось выйти из творческого кризиса, он должен освоить новое дело. И начать работать по его направлению. Со временем вдохновение подростка вернется. И он продолжит заниматься первоначальным делом.

Именно поэтому подростку нужно отправиться в новую секцию. На которой его научат, например, ювелирному искусству. Иностранному языку. Или основам робототехники.

В обязательном порядке рекомендуем подростку попробовать этот способ восстановления вдохновления.

Предложите подростку влиться в компанию креативных тинейджеров

Подобные люди наверняка есть в вашем городе. И их довольно много. Пусть тинейджер начнет общаться с теми, кто пишет книги, стихи. А также музыку и картины.

Люди подобного типа позволят подростку получить вдохновение. И сделать так, чтобы его ум стал более свежим. В обязательном порядке обратите внимание на творческие союзы. Тинейджер сможет пойти в них. И развиваться в этом направлении.

Подростку нужно вырываться из рутины

Нельзя, чтобы каждый день у подростка проходил одинаково. Если ничего нового в жизни у тинейджера не будет, это спровоцирует негативные последствия. Творческий кризис. И потерю вдохновения. Причем, не только на то, чтобы развиваться дальше. А еще и на то, чтобы просто вставать с кровати.

Если подросток каждый раз будет заниматься чем-то новым, то с легкостью справится с потерей вдохновения. И вылечится от творческого кризиса.

Заключение

Найти вдохновение можно очень быстро. Творческий кризис может закончиться даже за один день. Все зависит от того, насколько яркие эмоции испытает подросток. И предпримет ли он что-то для выхода из депрессии.

На платформе Vikids вы можете: