Можно ли мятный чай при беременности?

Мятный чай безопасно пить во время беременности. Его даже рекомендуют в качестве средства от утренней тошноты.

Мятный чай готовят путем замачивания свежих или сушеных листьев мяты в кипящей воде. Он не содержит кофеина, что делает его отличной заменой вашему утреннему кофе во время беременности.

Мята перечная - ароматическая трава, широко распространенная в Европе и Азии. Она используется для ароматизации зубной пасты, сладостей и эфирных масел. Ее охлаждающий эффект и мятный аромат исходят от ментола.

Полезные свойства мяты

Исследования показывают, что масло мяты может быть отличным растительным средством при синдроме раздраженного кишечниа.
Люди также используют мяту в качестве растительного средства для лечения простуды, облегчения сна и облегчения симптомов аллергии.