Регистрация

Пальчиковая еда для ребенка

В возрасте 9 месяцев ребенок начнет практиковать хватание руками и сможет подносить руки ко рту. К тому времени когда малышу исполнится 12 месяцев, он научится брать еду и класть ее в рот. Это позволит вам добавить е го рацион еду, которую он сможет есть сам.

Чтобы облегчить переход от пюреобразной пищи к пальчиковой еде, дайте ребенку уже знакомые ему вкусы – попробуйте кусочки очень мягкого, спелого банана, если он любит банановое пюре, или хорошо прожаренные кусочки картофеля, если он уже пробовал пюре.

Начните с того, что во время приема пищи высыпьте четыре или пять кусочков пищи на поднос или тарелку для кормления. Добавляйте больше кусочков по мере того, как ребенок ест их.

На раннем этапе ребенок может просто набирать еду в ладонь и подносить ко рту, но со временем он освоит захват и будет использовать большой и указательный пальцы, чтобы брать пищу.

Лучшая пальчиковая еда для малыша

  • Хлеб и хлебобулочные изделия
  • Ломтики банана или других спелых фруктов, очищенных от кожуры и косточек, таких как манго, слива, груша, персик, дыня или арбуз без косточек
  • Макароны
  • Сыр
  • Яйцо отварное
  • Небольшие кусочки свежих или поджаренных овощей, таких как морковь, горошек, цуккини, картофель или сладкий картофель
  • Приготовленные на пару яблоки или морковь нарезать длинными тонкими полосками
  • Маленькие, хорошо прожаренные маленькие кусочки брокколи или цветной капусты
  • Кусочки вареной курицы, говяжьего фарша, индейки или рыбы размером с горошину
  • Хорошо приготовленная фасоль

В течение первых нескольких месяцев употребления твердой пищи ребенок изучает текстуру, цвет и аромат пищи по мере того, как он ест сам. Предложение разнообразных продуктов питания может помочь сформировать здоровые привычки в еде на раннем этапе.

Не давайте ребенку круглые продукты без нарезки, такие как виноград и черника, большие куски мяса или кусочки орехового масла – они могут вызвать удушье. Твердые фрукты и овощи, такие как сырая морковь или яблоки, можно варить до тех пор, пока они не станут мягкими, и подавать длинными полосками, чтобы снизить риск подавиться.

Что делать, если ребенок подавился?