Почему вам снятся странные сны во время беременности?

Сны отражают ваше психическое состояние и вы, вероятно, немного встревожены прямо сейчас. Стрессы и волнения беременности не исчезают, когда вы спите. Гормональные изменения—в частности, всплески прогестерона и эстрогена—также способствуют странным снам. И не забывайте о ваших постоянных ночных пробуждениях, чтобы бежать в ванную. Сны приходят во время глубокого быстрого сна, и когда вы просыпаетесь на этой стадии, вам гораздо легче запомнить эти яркие видения.

Так почему же вы вдруг мечтаете о тропических лесах, океанах, говорящих животных, высоких зданиях и сексе (не только с вашим партнером)? Эти общие темы отражают эмоции и беспокойство по поводу вашего меняющегося тела, человека, растущего внутри вас, и ваших развивающихся отношений с вашим партнером.

Хотя странные сны могут быть тревожными, они также полезны. Смотрите на это как на шанс вашего подсознания справиться с тревогами и другими тяжелыми эмоциями. И, наконец, не придавайте слишком большого значения ночным предчувствиям.

На портале Vikids вы можете:

Почтитать похожие статьи или написать свою.