Как техники взаимодействия сознания и тела могут помочь справиться со стрессом?

Вы когда-нибудь замечали, что из-за стресса вам трудно спать или есть? Или мысль о публичных выступлениях вызывае...

Почему ведение дневника беременности полезно?

Ведение дневника - это форма самовыражения: вы фиксируете свои самые сокровенные мысли и чувства, записывая их. Э...

Имбирный чай при беременности: безопасность, польза и рекомендации

Как и все другие травяные чаи, имбирный чай безопасен во время беременности, если пить его в умеренных количества...

Какой чай безопсано пить во время беременности?

Черный, белый и зеленый чаи в умеренных количествах безопасны во время беременности. Они содержат кофеин, поэтому...

Цитомегаловирус (ЦМВ) во время беременности

Цитомегаловирус (ЦМВ) относится к семейству вирусов герпеса. ЦМВ во время беременности, как правило, не вызывает ...

Листериоз во время беременности

Листериоз - это серьезная инфекция, которой вы можете заразиться через пищу, в которой есть бактерия Listeria mon...

Безопасно ли ремонтировать и обновлять мебель самой во время беременности?

Беременность - не время для ремонта и обновления мебели. Чтобы быть в безопасности, позвольте кому-нибудь другому...

Правда ли, что беременным женщинам не следует носить тяжести?

Во время беременности вы можете носить тяжелые предметы ограниченного веса, но вам нужно быть осторожной. Количес...

Почему я просыпаюсь от голода по ночам во время беременности?

Независимо от того, сколько и как часто вы едите в течение дня, вы все равно можете проснуться голодной посреди н...

Рибофлавин (витамин В2) во время беременности

Рибофлавин, или витамин В2, является незаменимым витамином, который помогает вашему организму вырабатывать энерги...

Показать ещё