Рибофлавин (витамин В2) во время беременности

Рибофлавин, или витамин В2, является незаменимым витамином, который помогает вашему организму вырабатывать энерги...

Пантотеновая кислота (витамин В5) во время беременности

Пантотеновая кислота, также известная как витамин В5, является одним из восьми витаминов группы В. Он важен для в...

Тиамин во время беременности

Тиамин, еще известный как витамин В1, позволяет вам и вашему ребенку преобразовывать углеводы в энергию. Он также...

Йод во время беременности

Йод необходим для развития мозга, скелета и нервной системы ребенка. Он также регулирует метаболизм ребенка. Й...

Прием витамина Д перед зачатием может снизить риск выкидыша

Дефицит витамина Д может повысить риск выкидыша у женщин почти в два раза согласно новой научной статье. Однако в...

Лечение железодефицитной анемии до, во время и после беременности

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть, беременны или находитесь в послеродовом периоде, ваш уровень железа...

Можно ли принимать кратом во время беременности?

Кратом рекламируется как безопасная добавка, но при приеме во время беременности он связан с синдромом абстиненци...

Безопасно ли принимать добавки с рыбьим жиром при беременности?

И да, и нет. Существует два типа добавок рыбьего жира. Один из них безопасен для приема при беременности, а дру...

Самые важные для беременности питательные вещества

Рыба, омега-3 и ртуть Рыба и морепродукты должны быть важной частью вашего рациона во время беременности. Это отл...

Показать ещё