Сварить кальмаров, нарезать соломкой.
Подсушить на сковороде ядра орехов, на ней же пассеровать шампиньоны.
Натереть яйца и сыр, помолоть чеснок и влить йогурт.
Соединить все ингредиенты в одной емкости, выложить в блюдо и украсить оставшимися орехами.