Безопасно ли иглоукалывание во время беременности?

Беременность может быть радостным и волнующим периодом в вашей жизни, но иногда она также может вызывать дискомфорт и стресс. Что еще хуже, многие из ваших обычных лекарств (например, болеутоляющие, суши на вынос и каберне) запрещены, а это означает, что на самом деле почувствовать себя лучше труднее, чем когда-либо.

Может ли что-то вроде иглоукалывания, при котором в ваше тело ничего не вводят, кроме конечной точки стерильной иглы, помочь облегчить ваши самые неприятные симптомы беременности? И если это может помочь, безопасно ли это?

Как работает иглоукалывание?

Вы знаете, что иглоукалывание предполагает аккуратное размещение игл в биологически активных точках по всему телу. Но вы не можете объяснить, как эти иглы могут повлиять на что-то вроде расстройства желудка, например. Иглы не подходят к вашим внутренним органам! Так как же именно работает иглоукалывание?

Иглоукалывание регулирует системы обмена нервными импульсами вашего тела, взаимодействуя с вашими нервами и изменяя сообщения, отправляемые через них. Для кого-то это импульсы очень сильной боли, иглоукалывание может уменьшить их.

Можно ли делать иглоукалывание во время беременности?

Здесь все становится немного сложнее. Нет никаких доказательств того, что иглоукалывание вредно для матери или ребенка, но беременные также не включены в клинические испытания, касающиеся безопасности иглоукалывания (потому что это было бы неэтично).

Мало того, что лицензированные акупунктуристы часто работают с беременными пациентами, многие из этих акупунктуристов имеют специальную подготовку в области женского здоровья, бесплодия, а также дородового и послеродового ухода. Это говорит о том, что иглоукалывание в большинстве случаев не только безопасно, но и действительно может быть полезным. Если возможно, выберите врача-иглотерапевта, специализирующегося на уходе за беременными.

Хотя важно помнить, что нет четких доказательств того, что иглоукалывание безопасно во время беременности, нет никаких оснований полагать, что это опасно.

Если вы рассматриваете возможность проведения иглоукалывания во время беременности, убедитесь, что ваш акупунктурист знает, что вы беременны. Так как есть несколько точек акупунктуры, о которых лицензированные специалисты знают, что следует избегать их до конца беременности, потому что они могут стимулировать роды.

Как это может помочь при симптомах?

Иглоукалывание может быть первичным или вторичным лечением общих симптомов беременности. Фактически, все опрошенные нами эксперты подчеркивают, что лучше всего работает, когда эта древняя восточная форма медицины встречается с традиционной западной медициной на полпути, когда две стратегии дополняют, а не работают друг против друга.

Иглоукалывание действительно может пригодиться при лечении симптомов, которые, как известно, трудно поддаются лечению во время беременности из-за категорий безопасности беременности (например, головные боли из-за ограничений на обезболивающие и тошнота).

От каких симптомов это помогает?

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов, которые помогает лечить иглоукалывание.

Тошнота и утреннее недомогание

Не можете избавиться от утреннего недомогания с помощью имбирного эля и соли? Иглоукалывание может помочь, но не во всех ситуациях.

Пациенткам с тяжелыми формами тошноты может быть меньше повезло с лечением только иглоукалыванием, хотя иглоукалывание может принести дополнительное облегчение, когда кто-то принимает лекарства от тошноты и рвоты.

Усталость

Было проведено довольно много исследований о влиянии иглоукалывания на усталость, особенно при лечении синдрома хронической усталости.

Существует явный потенциал для улучшения симптомов усталости с помощью иглоукалывания; один обзор исследований 2019 года, показал, что иглоукалывание снижает выраженность утомляемости лучше, чем другие аналогичные альтернативные методы лечения.

По крайней мере, регулярные сеансы иглоукалывания во время беременности гарантируют, что у вас будет время для отдыха каждую неделю.

Желудочно-кишечные проблемы

Наряду с обезболиванием, иглоукалывание чаще всего рекомендуется при проблемах с желудочно-кишечным трактом и пищеварением. Это может быть очень полезно для регулирования работы кишечника, помогая избавиться от вздутия живота и запоров, которые так часто случаются во время беременности. Иглоукалывание также может быть полезно для беременных, страдающих кислотным рефлюксом.

Поскольку некоторые из этих проблем с пищеварением трудно вылечить во время беременности - многие лекарства, такие как слабительные, антациды и диуретики, запрещены по соображениям безопасности, - вместо этого имеет смысл использовать иглоукалывание для регулирования пищеварительной функции.

Боли

Боль в пояснице, тазовая боль, радикулит и синдром запястного канала распространены в течение всех девяти месяцев беременности, поэтому можно безопасно выполнять большинство типичных процедур иглоукалывания для снятия боли. Терапия травами, называемая прижиганием, может быть особенно полезной. Это очень эффективно при болях в спине во время беременности, даже без использования игл.

Стресс и тревога

Иглоукалывание может помочь снизить уровень гормонов стресса, снизить уровень кортизола и принести пользу как вам, так и вашему ребенку.

Следует ли избегать иглоукалывания во время беременности?

При здоровой беременности нет причин избегать иглоукалывания.

Под наблюдением врачей классической медицины можно применять терапию одновременно с иглоукалыванием. Однако тем, у кого есть нарушение свертываемости крови, вероятно, не следует выбирать лечение с использованием игл (на всякий случай).

Как и любое другое решение о здоровье во время беременности, решение о лечении симптомов с помощью иглоукалывания следует обсудить с акушером-гинекологом. Хотя нет никаких данных, подтверждающих ее безопасность во время беременности, иглоукалывание имеет долгую историю безопасности для населения в целом и долгую историю эффективности для лечения боли, психического расслабления и множества проблем со здоровьем женщин.

Вы можете определить неделю беременности и предполагаемую дату родов с помощью нашего калькулятора

Калькулятор беременности

и подписаться на еженедельную рассылку о беременности, и быть в курсе всех изменений, которые происходят с вами и ребенком.

Рассылка

Подготовиться к родам и подойти к ним с улыбкой и уверенностью вам поможет наш вебинар

Вебинар " Роды без Боли и Страха".

В нем вы найдете ответы на многие интересующие вас вопросы о:

• подготовке к родам
• самих родах
• видах родов
• методах обезболивания: медикаметозных и немедикаметозных
• восстановлению после родов