Страх перед беременностью. Реальность или вымысел?
Страхи перед будущей беременностью могут находить себе место и иметь источники в любой (биологической, социальной, личностной) из этих областей. Часто страхи, связанные с беременностью, имеют некоторую общую основу со страхами более общего типа, именно - со страхами перед сексуальностью. Что открывает многочисленные перспективы и необходимость для психологической работы. Страхи в области сексуальности, в свою очередь, могут быть связаны с детскими моральными и физическими травмами - в области сексуального развития, с неприятным опытом сексуальных отношений, с опытом, связанным с дефлорацией, если партнер не был опытным и не смог нормально провести дефлорацию. Наиболее частая причина страха перед сексом — опыт физического насилия, что всегда связано с сильным стрессом и социальной дезориентацией.
С точки зрения биопсихосоциального подхода, прежде всего, страхи перед будущей беременностью основаны на социальных предубеждениях и требованиях, которые есть в окружении женщины. Вторую группу составят убеждения и персональные установки, которые имеют место в истории семьи и в окружении женщины, в событиях ее биографии. Большую роль играют невротические персональные установки и посттравматическое стрессовое расстройство. Но может быть обнаружена и биологическая составляющая. Иногда страхи и опасения могут влиять не только на планирование беременности, но и на течение беременности. В некоторых случаях страхи, особенно иррациональные или бессознательные, могут влиять на психогенную бездетность или провоцировать синдром утраты беременности на ранних сроках.
Список основных страхов перед беременностью:
- Страх, что будет ребенок с дефектом (физический дефект или проблемы психического развития).
- Страх задушить ребенка во время родов, узкий таз, лучше уж кесарево сечениие.
- Страшно собственное телесное изменение и возможность потолстеть или потерять свою красоту
- Боюсь, что не проснется материнский инстинкт и я буду плохой матерью.
- Страшно, что не смогу совмещать учебу, работу, беременность и воспитание ребенка, так как нет поддержки со стороны родителей.
- Страх вести себя неадекватно во время процесса родов и тем самым навредить ребенку.
- Боюсь, что не справлюсь с ролью и функцией матери.
- Боюсь токсикоза, который был при прошлой беременности.
- Боюсь сойти с ума, так как слышала о психозах беременных или послеродовых.
- Страх, что в роддоме подменят ребенка.
- Страх что ребенок будет с синдромом Дауна, если после 38 лет беременность.
- Страх получить инфекцию при переливании крови.
- Страх перед медицинскими манипуляциями.
- Стыдно, что ты раскорякой и что приведут студентов смотреть.
- Страх некомпетентности врачей.
- Страх что муж разлюбит и не заберет из роддома или бросит с маленьким ребенком.
- Страх в целом перед изменениями обстоятельств и условий жизни.
Человек естественным образом опасается будущего. Страх перед неопределенностью предстоящей жизни компенсируется планированием, оптимизмом, верой в поддержку со стороны людей, верой в обычаи и даже верой в суеверия. Потому что даже в ситуации «здоровых страхов» тревога перед будущим, особенно если есть реальная опасность, заставляет человека проецировать алгоритмы из прошлого. И часто искать опоры в символах и обычаях для того, чтобы избежать тревоги. Беременность и предстоящее появление на свет нового маленького человека - это ситуация с высоким уровнем неопределенности. Поэтому никогда не оставайтесь наедине со своими страхами, вовремя обратитесь за консультацией к психологу, чтобы не спроецировать свои страхи на течение беременности и родов.