Фастфуд мешает забеременеть
Женщинам, которые едят нездоровую пищу, требуется больше времени, чтобы забеременеть, говорится в новом исследовании.
Как показало исследование, женщины, которые регулярно едят фастфуд и не имеют достаточного количества фруктов, с большей вероятностью будет труднее забеременеть.
В ходе опроса 5598 женщин было обнаружено, что тем, кто ел фастфуд четыре раза в неделю, потребовалось почти на месяц больше времени, чтобы забеременеть, чем тем, кто никогда или редко его ел.
В докладе Университета Аделаиды, Австралия, было обнаружено, что с меньшей вероятностью забеременеют в течение года.
Профессор Клэр Робертс, возглавлявшая исследование, сказала Би-би-си: «Эти результаты показывают, что наличие сбалансированной диеты, включающей фрукты и овощи и минимизацию потребления продуктов быстрого питания, улучшает фертильность и сокращает время, необходимое для беременности.»
Исследование проводилось на женщинах, которые впервые забеременели в Австралии, Новой Зеландии, Великобритании и Ирландии. Их спросили, что они ели за месяц до того, как забеременели.
Акушерки навещали женщин, когда они были примерно на 14-16 неделе беременности и спрашивали их, как часто они едят фрукты, зеленые листовые овощи и рыбу, а также гамбургеры, пиццу, жареную курицу и чипсы из точек быстрого питания.
Результаты показали, что женщинам, которые ели фрукты менее одного-трех раз в месяц, потребовалось в среднем на полмесяца больше времени, чтобы забеременеть, чем тем, кто ел их по крайней мере три раза в день.
Исследование также показало, что женщины с самым низким потреблением фруктов имели 12% риск неспособности забеременеть в течение года. Эта цифра увеличилась до 16% для женщин, которые ели фастфуд четыре или более раз в неделю.
Доктор Джино Пекораро, старший преподаватель Университета Квинсленда, рассказал Би-би-си: «В целом исследование подтверждает то, во что большинство специалистов в области здравоохранения интуитивно верят: здоровая диета полезна для пар, пытающихся зачать ребенка.»
Используйте наш калькулятор овуляции, чтобы узнать свой фертильный период за секунды!