Потуги или второй период родов

Потуги – это самая важная часть родов – второй период, или период изгнания. Название его говорит само за себя, в этот период женщина «изгоняет» или выталкивает из себя плод. Маточные сокращения, которые в этом помогают - это потуги, поэтому данный период еще называется потужной.

Продолжительность потуг

Потужной период у первородящих продолжается 30 минут – 2 часа, а у повторнородящих может длиться от 10 минут до 1 часа.
Многие факторы могут изменять продолжительность потужного периода. Удлиняет второй период родов использование эпидуральной анестезии, крупный плод, суженный таз, слабая родовая деятельность, перерастяжение передней брюшной стенки.

Что ощущает роженица в данный период?

Средняя продолжительность каждой потуги – 10–15 секунд, за время которой женщина тужится в среднем 3 раза. Кстати, во время потуг схватки уже не такие болезненные.

Начало потуг сложно не заметить. Из-за того, что головка плода опустилась на тазовое дно, то у роженицы появляется желание опорожнить кишечник. Поэтому если вы одна в предродовой комнате, и вам захотелось в туалет по-большому, то срочно зовите на помощь акушерку или врача, ведь встреча с малышом уже так близка! Многие даже не успевают добежать до родзала.

В этот период очень важно находиться под контролем медицинского персонала. Ведь даже если у вас появилось желание тужиться, делать это без команды врача или акушерки нельзя. Потому как если раскрытие шейки матки еще неполное, а потуги уже идут, то большой риск разрыва шейки матки.
В таких случаях роженице придется подождать, пока шейка полностью раскроется. Сдерживать потуги поможет техника дыхания «по-собачьи» – быстрые поверхностные короткие вдохи и выдохи.

Чтобы потуги были эффективными, необходимо правильно тужиться и правильно дышать. Перед потугой надо набрать побольше воздуха в легкие, задержать дыхание и постараться эффективно потужиться. Не тужьтесь «лицом или щеками». Старайтесь их максимально расслабить. Набрав полную грудь воздуха, выталкивайте мышцами брюшного пресса ребенка. Всю силу направьте в область живота. Ноги тоже должны быть расслаблены, напрягая ноги, вы можете создавать сопротивление для движения плода. Между потугами также нужно расслабляться и отдыхать.

За время потуг ребенок продвигается по половым путям. На высоте одной из потуг из половой щели показывается нижний полюс головки или ягодиц — при тазовом предлежании. По окончании потуги головка скрывается в половой щели. Затем наступает момент, когда полюс головки остается в половой щели и в перерывах между потугами. Под влиянием продолжающихся потуг начинается прорезывание головки, которое продолжается до ее полного рождения. После рождения головки и нескольких потуг рождается ребенок.

В идеале новорожденного кладут матери на живот. Затем акушерка или врач перерезает пуповину и уносит ребенка для проведения соответствующей обработки, купания, обмеров-взвешивания и осмотра педиатром.

Подготовиться к родам и подойти к ним с улыбкой и уверенностью вам поможет наш вебинар

Вебинар " Роды без Боли и Страха".

В нем вы найдете ответы на многие интересующие вас вопросы о:

• подготовке к родам
• самих родах
• видах родов
• методах обезболивания: медикаметозных и немедикаметозных
• восстановлению после родов