Как техники взаимодействия сознания и тела могут помочь справиться со стрессом?

Вы когда-нибудь замечали, что из-за стресса вам трудно спать или есть? Или мысль о публичных выступлениях вызывае...

Почему ведение дневника беременности полезно?

Ведение дневника - это форма самовыражения: вы фиксируете свои самые сокровенные мысли и чувства, записывая их. Э...

Безопасно ли ремонтировать и обновлять мебель самой во время беременности?

Беременность - не время для ремонта и обновления мебели. Чтобы быть в безопасности, позвольте кому-нибудь другому...

Правда ли, что беременным женщинам не следует носить тяжести?

Во время беременности вы можете носить тяжелые предметы ограниченного веса, но вам нужно быть осторожной. Количес...

Бузина при простуде и гриппе

Бузина - это темно-фиолетовая ягода, экстракт которой, как было доказано, укрепляет иммунную систему. Подобно цин...

Безопасно ли принимать эхинацею во время беременности?

Вообщем эхинацею безопасно принимать во время беременности, но лучше избегать ее. Вот почему: Хотя многие эксп...

Показать ещё