Регистрация

Опасны ли кровотечение из носа во время беременности?

Никто не любит иметь дело с носовыми кровотечениями, особенно во время беременности. Они начинаются внезапно и везде, где вы находитесь. Если вы не склонны к носовым кровотечениям, когда вы не беременны, вы можете беспокоиться, что внезапное начало является ненормальным или вредным для вас или вашего ребенка. Давайте посмотрим, что вам нужно знать.

Что вызывает носовые кровотечения во время беременности?

Когда вы беременны, все гормоны могут заставить кровеносные сосуды внутри вашего носа расширяться. Из-за гормонов беременности эстрогена и прогестерона должны идет повышенный приток крови к слизистым оболочкам вашего тела.
Как правило, эти опухшие слизистые оболочки приводят к заложенности носа, тогда вы будете сморкаться и чихать чаще. В сочетании с вашим повышенным кровяным давлением эти сосуды получают большее давление, что приводит к их разрыву.
Как правило, эти носовые кровотечения незначительны и безвредны. Наличие нескольких из них на протяжении всей беременности не является причиной для тревоги или беспокойства.
У вас больше шансов получить носовое кровотечение, если у вас уже есть простуда, синусовая инфекция или аллергия. Если мембраны вашего носа высыхают, например, в холодную погоду, в кабинах самолетов или в кондиционированных помещениях, риск также возрастает.
Еще одна потенциальная причина носовых кровотечений заключается в том, что вы можете быть обезвожены. Беременные женщины должны пить больше воды, обычно 10 чашек или больше в день. Если ваше тело обезвожено, это может привести к тому, что ваши слизистые оболочки высохнут и треснут, что приведет к кровотечению.

Насколько часто бывают носовые кровотечения во время беременности?

Около 20% беременных женщин сообщают, что они есть.

Когда обычно начинаются носовые кровотечения во время беременности?

Носовые кровотечения не только нормальны во время беременности, но вы также можете заметить заложенность и застойные явления. Застойные явления часто приводят к еще большему кровотечению из носа, потому что вы так часто сморкаетесь.
Как правило, носовые кровотечения и застойные явления начинаются примерно на 16-й неделе беременности и сохраняются до самого конца. Помните, что все это связано с гормонами!

Как остановить кровотечение из носа

Каждый должен знать, как остановить кровотечение из носа. Это довольно просто.

  • Убедитесь, что вы сидите и наклонитесь вперед. Держите голову выше сердца, так что не наклоняйтесь слишком далеко.
  • Используйте большой и указательный пальцы, чтобы крепко зажать всю мягкую нижнюю часть носа. Это означает, что вам нужно зажать обе ноздри, а не только ту, которая кровоточит.
  • Дышите через рот и держите ноздри закрытыми в течение 10-15 минут. Не останавливайтесь, чтобы проверить, остановилось ли кровотечение, потому что это помешает свертыванию крови.
  • Вы можете приложить лед, чтобы сжать кровеносные сосуды и замедлить кровотечение. Попробуйте держать холодный пакет или пакет замороженного горошка на переносице. Убедитесь, что ваши ноздри зажаты еще и еще раз!

Если кровотечение не остановилось через 15 минут, вам нужно будет продолжать делать это еще в течение 10-15 минут.
Убедитесь, что вы не ложитесь и не откидываете голову назад. Это может показаться хорошей идеей, чтобы наклонить голову назад, и вы, вероятно, видели это в фильме. Однако это приводит к тому, что вы глотаете кровь, что может вызвать тошноту или рвоту. Вы можете даже вдохнуть кровь.

Избегайте этого!

Как предотвратить носовые кровотечения во время беременности?

Никто не хочет получить кровотечение из носа, но иногда оно неизбежно. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь предотвратить их.

Пейте жидкости

Мало того, что вам нужно пить много жидкости во время беременности для вашего здоровья, но вы также должны пить их, чтобы помочь вашим слизистым оболочкам оставаться хорошо увлажненными.

Осторожно высморкайтесь

Что бы вы ни делали, убедитесь, что вы не высморкаетесь слишком сильно, так как это может вызвать кровотечение из носа. Вы также можете попробовать смазку, чтобы предотвратить любую сухость в носу, например вазелин или физиологические назальные спреи.

Знаете ли вы, как правильно высморкаться?

Вы закрываете одну ноздрю пальцем и аккуратно высмаркиваете другую. Затем повторите с другой ноздрей. 

Держите рот открытым, когда чихаете

Это может показаться странным, но вам следует держать рот открытым, когда вы чихаете. Это распределяет давление чихания вместо того, чтобы помещать все это внутрь вашего носа. Это давление может привести к разрыву кровеносных сосудов.

Принимайте больше витамина С

Это безопасно принимать дополнительные 250 мг витамина С во время беременности, наряду с вашим обычным ежедневным потреблением. Некоторые исследования показывают, что это увеличивает прочность ваших капилляров, уменьшая риск носовых кровотечений.
Если вы не хотите принимать добавки, пейте ежедневно стакан апельсинового сока и продукты, богатые витамином С, такие как болгарский перец, киви и помидоры.

Попробуйте увлажнитель воздуха

Помните, что сухой воздух может вызвать кровотечение из носа, поэтому использование увлажнителя добавляет влагу обратно в воздух, особенно зимой или когда вы живете в сухом климате. Было бы лучше, если бы вы также старались избегать перегрева вашей спальни или нахождения рядом с раздражителями, такими как дым.

Должна ли я обратиться за медицинской помощью при носовых кровотечениях?

Если у вас частые носовые кровотечения во время беременности, вы можете обратиться к врачу. Он может назначить тесты, чтобы исключить возможность каких-либо больших проблем.
Редко, но иногда кровотечение из носа может потребовать немедленной медицинской помощи. Примеры таких случаев включают в себя:

  • Кровотечение не прекращается после 30 минут непрерывного давления.
  • Это очень сильное кровотечение.
  • У вас проблемы с дыханием из-за кровотечения.
  • У вас была травма головы, а затем кровотечение из носа, даже если это всего лишь небольшое, незначительное кровотечение.
  • Кровотечение заставляет вас бледнеть
  • Вы чувствуете усталость, головокружение или дезориентацию.
  • Кровотечение сопровождается болью в груди.

Носовые кровотечения во время беременности редко являются серьезной проблемой. Как правило, проблема исчезает после рождения ребенка.

Вы можете определить дату вашего срока с помощью нашего калькулятора

Калькулятор беременности

и подписаться на нашу еженедельную рассылку о неделях беременности, чтобы быть в курсе изменений, которые происходят с вами, вашим телом и ребенком.

Рассылка