Как техники взаимодействия сознания и тела могут помочь справиться со стрессом?
Вы когда-нибудь замечали, что из-за стресса вам трудно спать или есть? Или мысль о публичных выступлениях вызывае...
Вы когда-нибудь замечали, что из-за стресса вам трудно спать или есть? Или мысль о публичных выступлениях вызывае...
Ведение дневника - это форма самовыражения: вы фиксируете свои самые сокровенные мысли и чувства, записывая их. Э...
Беременность и материнство могут быть стрессовыми. Независимо от того, испытываете ли вы проблемы с зачатием, спр...
Беременность - не время для ремонта и обновления мебели. Чтобы быть в безопасности, позвольте кому-нибудь другому...
Во время беременности вы можете носить тяжелые предметы ограниченного веса, но вам нужно быть осторожной. Количес...
Бузина - это темно-фиолетовая ягода, экстракт которой, как было доказано, укрепляет иммунную систему. Подобно цин...
Вообщем эхинацею безопасно принимать во время беременности, но лучше избегать ее. Вот почему: Хотя многие эксп...
Третий триместр беременности может быть физически и эмоционально сложным. Из-за размера и положения ребенка вам м...
Многие мамы испытывают больше сложностей с первыми детьми. Это и понятно. Многие вещи происходят впервые и как им...