Что такое простуда у ребенка?

Простуда - это заразная вирусная инфекция верхних дыхательных путей.

Большинство взрослых время от времени простужаются, но дети могут заболеть простудой в год и более. Они - главная причина, по которой дети посещают доктора и пропускают школу.

Что вызывает простуду?

Большинство простуд вызвано риновирусами, которые несут невидимые капли в воздухе или на предметах, к которым мы прикасаемся. Эти вирусы могут попасть в защитную оболочку носа и горла, вызывая реакцию иммунной системы, которая может вызвать боль в горле, головную боль и проблемы с дыханием через нос.

Сухой воздух - в помещении или на улице - может снизить устойчивость к заражению вирусами, вызывающими простуду. Так может быть курильщиком или быть рядом с тем, кто курит. Курильщики чаще простужаются, чем люди, которые не курят, и их симптомы, вероятно, будут хуже и будут длиться дольше, и даже могут привести к бронхиту или пневмонии.

Но, несмотря на рассказы, не носить куртку или свитер, когда холодно, сидеть или спать на сквозняке, и выходить на улицу, пока ваши волосы мокрые, все это не вызывает простуду.

Каковы признаки и симптомы простуды?

Первыми симптомами простуды часто являются щекотание в горле, насморк или заложенность носа и чихание. Дети с простудными заболеваниями также могут чувствовать себя очень уставшими и иметь боль в горле, кашель, головную боль, умеренную лихорадку, мышечные боли и потерю аппетита. Слизь из носа может стать густой желтой или зеленой.

Являются ли простуды заразными?

Простуда является наиболее распространенным инфекционным заболеванием. Они очень заразны, особенно в первые 2–4 дня после появления симптомов. Они могут даже распространяться в течение нескольких недель после того, как кто-то начинает чувствовать себя больным. Простуда распространяется в результате контакта человека с человеком или вдыхания вирусных частиц, которые могут перемещаться по воздуху до 12 футов, когда кто-то с простудой кашляет или чихает. Прикосновение к рту или носу после прикосновения к загрязненной поверхности также может вызвать простуду.

Как долго длится простуда?

Симптомы простуды обычно появляются через 2 или 3 дня после контакта с источником инфекции. Большинство простуд проходит в течение 1 недели, но некоторые длятся немного дольше.

Как диагностируется простуда?

Ваш врач не сможет определить конкретный вирус, вызывающий симптомы простуды, но он может исследовать горло и уши вашего ребенка и взять анализ из горла, чтобы убедиться, что симптомы не связаны с другим заболеванием, которое может нуждаться в лечении. Если симптомы ухудшаются, а не улучшаются через 3 дня или около того, проблема может быть в воспалении горла, , пневмонии или бронхите, особенно если ваш сын или дочь курят.

Если симптомы длятся более недели, появляются в одно и то же время каждый год или случаются, когда ваш ребенок находится рядом с пыльцой, пылью или животными, виновата аллергия. Дети, у которых возникают проблемы с дыханием или одышкой при простуде, могут страдать астмой.

Как лечат простуду?

Простуда пройдет самостоятельно без специального лечения. Медицина не может вылечить простуду, но может облегчить такие симптомы, как мышечные боли, головная боль и лихорадка. Вы можете дать своему ребенку или , основываясь на рекомендациях пакета по возрасту или весу.

Никогда не давайте аспирин детям или подросткам, так как такое использование связано с синдромом Рейе, редким, но серьезным заболеванием, которое может привести к летальному исходу.

В настоящее время многие эксперты считают, что обычно нет причин давать противоотечные и антигистаминные препараты любому ребенку младше 6 лет. Существует мало доказательств того, что эти лекарства работают, и противоотечные средства могут вызывать галлюцинации, раздражительность и нерегулярные сердцебиения, особенно у младенцев.

Можно ли предотвратить простуду?

Поскольку так много вирусов вызывают простуду, вакцины от них нет. Чтобы не заразиться, дети должны:

• держаться подальше от любого, кто простужен
• избегать пассивного курения
• хорошо и часто, особенно после высмаркивания
• чихать или кашлять в платочек
• не делиться полотенцами, стаканами или посудой с кем-то, у кого простуда
• не подбирать чужие платки

Эксперты не уверены, может ли прием дополнительного количества цинка или витамина С ограничить длительность симптомов простуды или их серьезность, но большие дозы, принимаемые каждый день, могут вызывать негативные побочные эффекты. Исследования растительных лекарственных средств, таких как эхинацея, либо отрицательны, либо не являются окончательными. Немного хороших научных исследований этих методов лечения были сделаны у детей. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать ребенку какое-либо растительное лекарственное средство или больше рекомендуемой суточной нормы (RDA) любого витамина или добавки.

Как я могу помочь своему ребенку?

Чтобы облегчить дискомфорт от простуды, вы можете:

• промывать нос физиологическим раствором, чтобы облегчить заложенность носа
• поставитьв комнату ребенка, чтобы увеличить влажность воздуха
• нанесите вазелин на кожу под носом, чтобы под носиком не появлялась краснота и раздрожения
• дать леденцы для горла, чтобы облегчить боль в горле (только для детей старше 6 лет)
• сделать теплую ванну или использовать грелку, чтобы успокоить боли
• включить горячий душ, чтобы создать наполненную паром ванную комнату, где ваш ребенок может сидеть и подышать паром

Как насчет куриного супа? Нет никаких реальных доказательств того, что его употребление может вылечить простуду, но больные люди клянутся этим более 800 лет. Куриный суп содержит разжижающую слизь аминокислоту под названием цистеин, и некоторые исследования показывают, что куриный суп помогает контролировать вызывающие застой белые клетки, называемые нейтрофилами.

Тем не менее, лучший план - не беспокоиться о том, «простудиться» или «умереть от лихорадки». Просто убедитесь, что ваш ребенок ест, когда голоден, и пьет много жидкости, такой как вода или сок, чтобы помочь заменить жидкости, потерянные во время лихорадки или от образования слизи.

Когда звонить доктору

Всегда звоните врачу, если вы думаете, что у вашего ребенка может быть больше, чем простуда, вашему ребенку становится хуже, а не лучше, или если у вашего ребенка есть какой-либо из следующих симптомов:

• кашляет и выделяется много слизи
• сбивчивое дыхание
• необычная летаргия / усталость
• неспособность держать еду или жидкости
• плохое потребление жидкости
• усиливающаяся головная боль или боль в лице или горле
• сильная боль в горле, которая препятствует глотанию
• лихорадка 103 ° F (39,3 ° C) или выше, или лихорадка 101 ° F (38,0 ° C) или выше, которая длится более суток
• боль в груди или животе
• опухшие железы (лимфатические узлы) в области шеи
• ушная боль

Как и большинство вирусных инфекций, простуды просто должны идти своим чередом. Если вы много отдыхаете и пьете много жидкости - сока и воды - это может помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше во время восстановления.

Ведение регулярных занятий, таких как посещение школы, вероятно, не сделает простуду еще хуже. Но это увеличит вероятность того, что простуда распространится на одноклассников или друзей. Таким образом, вы можете отложить некоторые ежедневные занятия, пока ваш ребенок не почувствует себя лучше.

Reference:

https://kidshealth.org/en/parents/cold.html