Как ускорить восстановление после кесарева сечения?

Время восстановления после кесарева сечения обычно больше, чем после вагинальных родов, потому что это серьезная операция. Выздоровление у всех проходит по-разному. Если операция прошла успешно, то через 12-24 часа роженицам разрешают вставать. Здесь важно помнить одно золотое правило: чем раньше вы начнете быть физически активной, тем быстрее будет восстановление.

Кесарево сечение-это серьезная абдоминальная операция, и вы будете чувствовать некоторую боль в течение нескольких дней или недель после этого. Будут вещи, которые вы не сможете делать самостоятельно. Сразу после операции вам может понадобиться помощь в том, чтобы сдвинуть кровать или сесть прямо. Кашель или смех могут повредить рану кесарева сечения, но поддержка ее руками или прижатие подушки к животу помогут.

Но все это не должно вас останавливать от движения.

После операции вы можете обнаружить, что страдаете от запоров и других проблем с пищеварением, таких как газ и вздутие: это происходит потому, что любой тип операции может повлиять на работу вашего кишечника.

Как обработать рану после кесарева сечения?

• Проветривайте рану, чтобы помочь процессу заживления.
• Следите за изменениями в вашей ране. Если вы не можете добраться до зеркала, попробуйте сфотографировать шов на свой телефон. Когда вы будете дома, проверьте, нет ли признаков инфекции, таких как дополнительная болезненность, покраснение или выделения, или если рана кажется горячей на ощупь. Сообщите врачу, если вы заметили эти признаки, или если вы чувствуете озноб или если кажется, что рана расходится.
• Ежедневно промывайте и высушивайте рану. Это нормально-принять душ или ванну после кесарева сечения и нанести мыло на рану. Вы можете использовать фланелевую тряпочку для шва. Погладьте, а не растирайте рану и аккуратно промокните ее насухо чистым сухим полотенцем. Если у вас есть нерастворимые швы или скобы, вам их удалят через пять-семь дней.
• Носите свободную одежду, включая хлопчатобумажные брюки с высокой талией, которые на размер больше, чем вы обычно носите. Обтягивающая одежда и кружевные трусики могут натереть и усугубить вашу рану. Вы также можете купить специальные штаны для кесарева сечения из эластичной марли, которые удобно облегают.
• Пейте много воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы предотвратить запоры. Некоторые женщины клянутся мятным чаем при вздутии, которая часто возникает после операции. Жевательная резинка также может помочь вашему кишечнику снова двигаться.
• Используйте прокладки для беременных. У вас будет небольшое кровотечение после кесарева сечения из матки (лохии), как и после вагинальных родов.

Что можно и нельзя делать дома после кесарева сечения?

Когда вы дома, вы не должны поднимать ничего тяжелее вашего новорожденного ребенка. Если у вас есть еще маленькие дети, это относится и к ним.

Резкие движения, скорее всего, сделают боль более острой, поэтому не торопитесь. Если вам нужно кашлять, чихать или смеяться, попробуйте наклониться вперед и поддержать рану руками или небольшой подушкой или полотенцем.

Движения, связанные с растяжкой вверх, какое-то время будут для вас трудными, а напряженная работа по дому запрещена.

Если вы почувствуете недомогание через неделю или около того после операции, это может быть признаком инфекции. Хотя это звучит тревожно, это обычное явление, даже несмотря на то, что во время операции у вас были антибиотики. Однако наличие инфекции может означать, что вам необходимо повторно лечь в больницу.

Признаки воспаления швов после кесарева сечения?

Признаки инфекций, на которые следует обратить внимание:

• Покраснение, выделения, горячая на ощупь рана, усиливающаяся боль или расхождение шва.
• Тяжелые или нерегулярные сгустки крови и кровотечения, плохо пахнущие выделения или высокая температура после родов могут указывать на инфекцию в вашей матке.
• Боль внизу живота или в паху, высокая температура, озноб и спутанность сознания могут быть симптомами инфекции мочевыводящих путей или инфекции матки.
• Кашель или одышка, отек или боль в голени могут быть признаком образования тромба.

Обратитесь к врачу, если вы чувствуете лихорадку или у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов.