Размеры порций еды для детей разных возрастов

Родителям часто приходится тратить много времени на выяснение того, какого размера должны быть порции у их детей, буд...

Как заставить детей есть больше овощей

Большинство родителей понимают, что овощи должны быть важной частью рациона их ребенка, потому что они являются хорош...

Все, что вам нужно знать о витаминах и минералах для детей

В наши дни, кажется, есть витамины или добавки практически для всего. От улучшения памяти или укрепления иммунной сис...

Как выбрать натуральные продукты? Рекомендации

Если хотите питаться здоровой пищей. Натуральным продуктам, которые выращены на ферме, а не на заводе. Хорошо, если у...

Какие диетические сладости можно кушать без вреда для фигуры? Рекомендации

Существует много безвредных сладостей, которые будут ничем не хуже традиционных по вкусу. Но с ними вы сможете легче ...

Как выбрать качественный шоколад? Рекомендации по подбору

Стоимость шоколада формируется не только в результате маркетинговых действий компании, которой он производится. На ко...

Как питаться летом? Советы диетолога.

Лето – время свежих овощей, зелени, ягод и фруктов. Это оптимальное время обогатить свой рацион различными салатами, ...

Кетодиета может быть полезна пожилым пациентам с COVID-19

Недавнее исследование, проведенное учеными Йельской школы медицины, Нью-Йоркского университета Langone Health и Медиц...

Интервальное голодание: Что это? Чем полезно? Как им заниматься? 

Интервальное голодание – эффективная система для быстрого сбрасывания веса. С ним можно наладить функции тела и сдел...

Показать ещё