Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля - это упражнения для укрепления тазового дна, мышц, которые поддерживают ваш мочеиспускательн...

Когда начинаются месячные после родов?

Когда у вас снова начнутся месячные после родов - это индивидуально для каждой женщины, и зависит от вашего орган...

Упражнения для тазового дна. Когда вы увидите эффект после начала выполнения?

Вам придется выполнять упражнения для тазового дна или упражнения Кегеля в течение 12 недель, прежде чем вы замет...

Тазовое дно после родов

Мышцы вашего тазового дна растягиваются во время беременности и родов. Вес вашего ребенка во время беременности, ...

Сгустки крови после родов

Кровотечение и сгустки крови являются частью естественного процесса, когда ваша матка сжимается до своего нормаль...

Безопасно ли продолжать грудное вскармливание при беременности?

Как правило, безопасно продолжать грудное вскармливание во время беременности, до тех пор, пока вы соблюдаете здо...