Что делать, если вы провалились под лед?
Иногда случаются ситуации, когда люди проваливаются под лед. Самый простой способ не допустить этого - не выходить на поверхность. Что, кстати, и так запрещено по закону.
Мы посоветуем, как выбраться из-под льда. А если вы вдруг и провалились в воду, то нужно активно действовать.
Не стоит паниковать
Если вы идете по льду и начинаете падать под него, то рекомендуем вам задержать дыхание. Когда попадете в воду, постарайтесь взять себя в руки. Вам нужно действовать осторожно и быстро, чтобы сориентироваться и выбраться.
В первую очередь, нельзя совершать резкие и необдуманные решения. Барахтаться - неэффективно. Вам нужно направить все силы в нужное русло. Если просто барахтаться, то можно впустую потратить энергию, которая понадобилась бы для того, чтобы выбраться.
Морально приготовьтесь
Будьте готовы к шоку в первые секунды после падения в воду. Вам будет очень холодно, поскольку вода зимой далеко не теплая. Шок будет сопровождаться рядом неприятных симптомов: вы перестанете ровно дышать, начнете делать это активно. Пульс начнет биться более учащенно. Не исключено, что вас охватит паника.
Вы должны быть готовы к холодному шоку. В этом случае вы встретите его во всеоружии. И вероятность того, что ситуация завершится вашим спасением, вырастет. Вы с легкостью сможете выбраться.
Сколько времени у вас есть, чтобы выбраться?
Когда вы упали в воду, главное - зацепиться за поверхность. Не допустить того, чтобы вы провалились еще глубже под лед, и вас унесло течением. Иначе в этом случае спастись будет невозможно.
У вас будет примерно десять минут на то, чтобы выбраться из-под воды. После этого мышцы могут онеметь. А через час можно и вовсе потерять сознание.
Дышать необходимо медленно. Делайте это максимально глубоко. Ваше тело должно насыщаться кислородом в полной мере.
Ни в коем случае не нужно снимать с себя вещи. На какой-то момент вам может показаться, что они утягивают на дно. Но на самом деле никакого негативного эффекта они не оказывают. Вы впустую потратите на снятие одежды время.
Учитывайте, что вещи не просто не помешают, но и сыграют вам на руку. Между несколькими элементами одежды появится некая прослойка кислорода. Благодаря этому, вам будет проще находиться на плаву.
При этом, если у вас есть тяжелые вещи, например, рюкзак, то его, конечно, лучше сбросить. Спастись без него у вас будет гораздо больше шансов.
Попробуйте подняться обратно на лед
Постарайтесь всеми силами забраться обратно на лед. В этом случае вы сможете спастись и вернуться на берег.
Если вы проворный и физически развитый человек, то сможете забраться на поверхность. Сделать это можно с помощью ряда методик.
Методика #1
Разместите две руки на куске льда, который видите перед собой. Они могут быть либо прямыми, либо можете стоять на локтях. Тут уж как получится.
Сделайте опору. Начните подниматься на лед с помощью рук. Параллельно барахтайтесь ногами, помогая себе, подталкивая. В этом случае вам будет проще забраться на кусок льда. И закрепиться там без лишних препятствий.
Когда начнет получаться, начните действовать активнее. Попытайтесь подтянуть себя наверх. Можете встать на локти. Главное, чтобы руки не проскальзывали. И опора была надежная.
После этого необходимо постараться вытянуть себя на поверхность в горизонтальном положении.
Вы должны как бы проскользнуть вперед по льду. Так, чтобы большая часть вашего тела оказалась на поверхности, а не в воде.
При этом, нужно стараться лежать дальше. Ни в коем случае не вставайте. В ином случае, вес опять будет сконцентрирован в одном месте. Следовательно, ситуация обернется против вас - лед вновь провалится.
Способ #2
Действовать нужно по тому же принципу, что и в первом способе. Однако теперь задействовать вам нужно будет какой-либо острый предмет. Если вдруг он будет у вас под рукой.
Подойдет практически любой крепкий острый предмет. Например, обычный ножик, ключи, стандартный карандаш или даже лыжная палка. Вообщем, стоит попробовать использовать как опору любой предмет, с помощью которого вы тем или иным образом сможете закрепиться на полынье.
Цепляться нужно за тот лед, который еще не крошился и не проваливался. В этом случае вам будет проще выбраться из воды.
Способ #3
В рамках него вам нужно развернуться вашей спиной к одному из краев полыньи. Затем взяться за лед двумя руками. Сделав опору.
После чего начать подтягиваться, запрыгивая ягодицами на поверхность. Так, как будто бы вы запрыгиваете на подоконник. Иногда подобный способ забраться оказывается эффективным и человек выбирается.
При этом, подобные действия являются довольно опасными. Есть большой риск, что лед в очередной раз сломается.
Также стоит понимать, что легко забраться на поверхность не получится. Лед обычно довольно скользкий. Есть вероятность, что он сломается. Однако попытаться все же стоит. Это лучше, чем ничего не делать. Тем более, если помощь к вам не спешит.
Что стоит сделать, если вылезти из воды самостоятельно не получается?
Зовите на помощь
Если видите людей вокруг, то обязательно зовите на помощь. Кричите, привлекайте к себе внимание. Очень велика вероятность, что вас кто-нибудь увидит или хотя бы услышит.
В этот момент главное держаться на поверхности. Не провалиться под воду окончательно. Руки нужно разместить на крайней части полыньи. В этом случае надетые на вас вещи могут с легкостью примерзнуть к поверхности. Как следствие, вы сможете удержаться. Не провалитесь внутрь окончательно.
Проверьте состояние телефона
Когда провалитесь под воду, постарайтесь спасти телефон. Если он не промокнет, то ситуация повлияет на вас положительно. Вы сможете позвонить близким или в МЧС, чтобы позвать на помощь.
Иногда бывает так, что в первые секунды нахождения в воде телефон не успевает напитаться жидкостью. И у вас есть шанс действительно им воспользоваться. Попробуйте подобный вариант взаимодействия.
Если помощь удалось вызвать, старайтесь все равно рассчитывать на себя. Продолжайте пытаться выбраться. Если расслабиться и просто ждать, когда вас спасут, есть риск утонуть. Всегда рассчитывайте исключительно на себя.
Как действовать, если выбраться из воды удалось?
Может случиться так, что вам повезет. И вы успешно выберетесь из воды. В этом случае нужно продолжать действовать осторожно и внимательно. Соблюдать ряд важных правил, которые позволят вам сохранить свое здоровье.
Что делать сразу после того, как забрались из воды обратно на лед?
Передвигаться по льду нужно исключительно из положения лежа. В первую очередь, постарайтесь откатиться на несколько метров от полыньи. В этом случае лед не провалится снова.
Ни в коем случае не совершайте резких движений. Нельзя резко вставать и бежать к берегу. Есть риск, что лед провалится, и вы снова окажетесь в ужасной ситуации. Но теперь из-за потраченных сил вам будет намного сложнее справиться с задачей.
Поэтому рекомендуем вставать только в том случае, если под вами окажется очень толстый лед. Или же обычная земля. В остальных случаях вставать категорически нельзя. Это небезопасно.
Двигаться обратно нужно исключительно по той дороге, по которой вы шли изначально. Вы ее знаете, и можете быть уверены, что лед там толстый.
Нужно согреться и вызвать помощь
После того, как выберетесь и дойдете до земли, необходимо действовать дальше. Есть вероятность, что вы переохладились. Чтобы исправить ситуацию, советуем зайти в кафе и погреться. А лучше - отправиться домой.
Очень важно двигаться и согреваться. Если вы не сделаете это, то ваше здоровье окажется под угрозой. Не допускайте подобной ситуации.
При этом, действуйте аккуратно. Не пейте горячую жидкость быстро. Если из холода резко прыгнуть в тепло, то на ваше сердце и сосуды будет оказана ужасная нагрузка. Вам может стать плохо.
Также нельзя ни коим образом растирать ваши конечности. Речь идет о руках и ногах. В противном случае, вам тоже может стать плохо. Отогреваться нужно исключительно в теплом помещении. С батареями и уютной атмосферой. Резко менять температуру же категорически не рекомендуется.
От мокрой одежды в помещении необходимо сразу избавиться. Например, можно укутаться в одеяло. Подойдет также и плед.
Если берете теплый напиток, то употреблять его нужно постепенно. Глотки должны быть небольшими. Также полезно будет вызвать скорую. Даже если вам кажется, что ничего плохого с вами не случилось, под наблюдением врачей справиться с переохлаждением будет безопаснее.