Действительно ли витекс, или ягода целомудренного дерева, полезен для фертильности?

Ягода целомудренного дерева - это сухофрукт, который используется в фитотерапии, часто для лечения гормональных заболеваний. Его ботаническое название - Vitex agnus castus, а распространенные названия включают целомудренная ягода и монашеский перец. Говорят, что монахи однажды использовали его, чтобы подавить свои сексуальные позывы.

Существует много видов витекса, но agnus castus - это тот, который обычно используется в фитотерапии. Его выпускают в виде настойки, в капсулах или таблетках, а также измельчают для добавления в пищу. Ягоды также можно замочить в горячей воде и пить как чай.

Витекс не содержит гормонов, но некоторые исследования показывают, что он может помочь регулировать уровень гормонов, воздействуя на гипофиз в головном мозге. Его активными компонентами являются флавоноиды, гликозиды и эфирные масла.

Исследователи изучают, может ли и как витекс помочь при ряде состояний, многие из которых связаны с балансировкой гормональной системы женщины.

В клинических исследованиях было показано, что целомудренная ягода помогает при некоторых гормональных состояниях, в том числе:

• Предменструальный синдром (ПМС)
• Предменструальное дисфорическое расстройство
• Ненормальный менструальный цикл, который может повлиять на фертильность)

Вам не нужен рецепт, чтобы принимать витекс, но следует проконсультироваться с врачом перед началом приема. Не все растительные продукты одинаковы (с точки зрения количества активных ингредиентов, чистоты и т.д.). Нужно убедиться, что вы получаете правильную дозировку, если вы все-таки решите попробовать его. Витекс также может взаимодействовать с некоторыми другими лекарственными средствами.

Имейте в виду, что, возможно, придется принимать целомудренную ягоду в течение нескольких месяцев, прежде чем вы почувствуете ее влияние на ваши гормоны. Для регулирования менструального цикла может потребоваться до шести месяцев. Для лечения отсутствия менструаций врач может порекомендовать принимать его в течение 12 - 18 месяцев, а затем сделать перерыв

Может ли прием витекса для лечения бесплодия действительно помочь?

Неизвестно наверняка, но есть основания полагать, что прием витекса может помочь при некоторых проблемах с фертильностью. Это может зависеть от причины бесплодия, но аномальный уровень гормонов и нерегулярный менструальный цикл часто играют определенную роль, и в некоторых исследованиях было показано, что витекс помогает в этом.

Было показано, что трава помогает повысить уровень прогестерона и снизить уровень пролактина, что может способствовать фертильности у некоторых женщин. Кроме того, повышенный уровень прогестерона в некоторых случаях может помочь предотвратить выкидыш.

Обзор 43 исследований, опубликованных с 1997 по 2016 год, показал, что Vitex agnus-castus полезен при лечении бесплодия как у мужчин, так и у женщин. Исследователи выдвинули гипотезу, что химические соединения, содержащиеся в растении, влияют на гипофиз, который, в свою очередь, снижает уровень пролактина. Снижение уровня пролактина может повлиять на уровень фолликулостимулирующих гормонов (ФСГ), а также эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин.

Исследование 2019 года, в котором приняли участие 189 женщин с нарушениями менструального цикла, показало, что лечение травяной добавкой, содержащей витекс, маку (Lepidium mayenii) и фолиевую кислоту, помогает регулировать менструальный цикл, стимулирует овуляцию и увеличивает шансы забеременеть. Овуляция увеличилась с 10% до 43% у испытуемых в течение шестимесячного периода исследования, при этом никаких побочных эффектов не сообщалось. Семьдесят испытуемых забеременели во время исследования. Исследование также показало снижение частоты СПКЯ с 38% до 14% (26 пациентов вместо 71).

Каковы риски приема витекса?

Нет никаких исследований о долгосрочных эффектах приема витекса, но, по-видимому, он довольно хорошо переносится в краткосрочной перспективе. Возможные побочные эффекты включают:

• Расстройство желудка
• Зудящая кожа с легкой сыпью
• Головная боль
• Увеличение угревой сыпи
• Обильные менструальные выделения

Влияние витекса на беременных и кормящих женщин не изучалось, но известно, что он влияет на гормональную систему и может подавлять лактацию. На всякий случай не принимайте траву во время беременности или кормления грудью.

Витекс может взаимодействовать с другими лекарственными средствами, включая оральные контрацептивы. Не используйте витекс, если вы принимаете пероральные противозачаточные таблетки, потому что витекс может привести к их неэффективности.

Витекс может быть небезопасен для приема, если у вас есть определенные другие заболевания, такие как болезнь Паркинсона и рак, чувствительный к гормонам, например рак молочной железы и рак матки.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать витекс.