Единоборства для ребенка: какую секцию выбрать?

Для психического и физического развития ребенка полезно заниматься единоборствами. Во время тренировок мелкая моторика ребенка будет улучшаться, он станет сильным, и впоследствии обретет смелость. Он сможет постоять за себя в критической ситуации.

Рекомендуем отдавать ребенка в секцию единоборств как можно раньше. Он с раннего возраста сможет постигнуть боевые искусства, и в дальнейшем ему будет легче (при желании) построить спортивную карьеру. Бывало много случаев, когда уже в 16 лет подросток имел звание «кандидат в мастера спорта» по боксу. А когда ему исполнялось двадцать, он и вовсе становился профессионалом, и зарабатывал на соревнованиях деньги.

Но большинство родителей отказываются отдавать малышей в соответствующие секции. Они боятся, что их чадо может заработать синяки и шишки, что в будущем вызовет серьезные проблемы со здоровьем.

Мы расскажем, какую секцию выбрать, и на какой вид единоборств пойти, чтобы в будущем не возникло негативного эффекта.

Для чего карапузу занятия боевыми искусствами?

Единоборства развивают не только физическую и духовную силу малыша, но и его интеллект. Боевые виды спорта отличаются от обычных тем, что, занимаясь ими, карапуз становится уверенным в себе и больше не боится в трудных ситуациях.

Каждый ребенок должен уметь отстаивать свои права. И, если это не получается сделать с помощью слов, то в ход пойдут кулаки. Задача секции по боевым искусствам – научить ребенка правильно использовать их, чтобы стать победителем в схватке.

Если ребенок не будет уметь драться, то он будет чувствовать себя незащищенным. А это может негативно сказаться на нем в дальнейшем – во время критических ситуаций он проявит себя слабым, и сверстники это почувствуют.

Еще один плюс единоборств в том, что они тренируют тело ребенка, и улучшают его выносливость, силу воли, и координацию движений. Карапуз сможет быстрее передвигаться и совершать определенные телодвижения.

У большинства детей, которые занимаются боевыми искусствами, открываются лидерские качества. В будущем им становится легче захватить контроль над ситуацией.

Разновидности единоборств

Боевые искусства подразделяются на две большие группы: борцовские и ударные. Существует и дополнительный тип единоборств – они называются «восточными». Давайте разберемся с каждым из боевых искусств.

Суть борцовских единоборств в том, чтобы победить соперника, не нанося при этом ударов. Вместо них там используются броски, болевые приемы и прочие элементы боя.

Итак, борцовские единоборства бывают следующие:

1. Классическая борьба. У нее есть альтернативное название – греко-римская. Популярна в Европе, но и в России ей обучают во многих спортивных клубах. Суть заключается в том, чтобы с помощью специальных приемов повалить соперника на лопатки. Как только обе из них дотрагиваются до пола, бой заканчивается. Тот, кто оказался на лопатках – проигрывает. А тот, кто повалил – соответственно, выигрывает.
2. Вольная борьба. Этот тип единоборств отличается от греко-римского тем, что в ходе боя нет ограничений на захваты ног соперника. В арсенале бойца есть подсечки и любые другие приемы, которые выполняются с помощью ног.

В ударных единоборствах, соответственно, бойцы должны наносить друг другу удары. Никаких захватов, подсечек и подобного здесь делать нельзя.

Основные виды боевых искусств такого типа следующие:

1. Бокс. В процессе боя бойцам можно наносить удары руками в голову и корпус соперника. Ниже пояса здесь бить нельзя. По затылку – тоже. Бойцы экипированы в специальные перчатки. В боксе строгие правила. Если один из бойцов сделает удар в запрещенное место, то с него могут снять очки за неспортивное поведение. Либо и вовсе дисквалифицировать.
2. Кикбоксинг. Здесь можно бить руками, как и в боксе. Но этот тип единоборств отличается тем, что обязательным правилом является использование ног в бою. Причем, если во время соревнований один из бойцов будет мало ими бить, то он может получить предупреждение.

Детские врачи отрицательно относятся к тому, чтобы родители отдавали маленьких детей на ударные боевые искусства. Они ссылаются на то, что организм у ребенка плохо развит, и может получить серьезную травму во время боя.

Восточные единоборства также важны для ребенка. Их главный плюс в том, что, помимо физического развития, они помогают ребенку сформироваться, как личность. Они воспитывают его характер, силу воли и дух.

Детские доктора советуют отдавать карапузов именно на восточные боевые искусства. По их мнению, это самый оптимальный и безопасный вариант для занятий.

Самыми популярными на территории России и стран СНГ являются следующие боевые искусства:

1. Ушу. Это единоборство родом из Китая. Оно не только формирует физические качества, но и учит философии. Согласно основным пунктам этого типа боевых искусств, для того, чтобы стать профессиональным бойцом, нужно развить духовную силу. Во время занятий прорабатываются все мышцы ребенка. Основной смысл ушу – научить ребенка избегать конфликтов. И, если этого сделать не получится, то постоять за себя в драке. Если ваш карапуз очень маленький, то отдавайте его сюда.
2. Джиу-джитсу. Из этого вида боевых искусств произошли самбо, дзюдо и некоторые другие единоборства. По легенде, один из тех, кто создавал джиу-джитсу, увидел интересную картину. На тоненькую ветку на дереве упала большая куча снега. Она прогнулась, и вскоре весь снег упал. А большая ветка, которая находилась рядом, оставалась неподвижной, в результате чего сломалась. После этого, мужчина сказал «мягкость выигрывает в борьбе со злом». На этом построены основные принципы этого единоборства. Вся суть джиу-джитсу заключается в том, чтобы бросить соперника на землю, а затем провести болевой прием на его суставы. В процессе боя используется и ударная техника. Она нужна для того, чтобы не подпустить соперника к себе слишком близко, сбить его с ног. Когда противник оказывается на земле, ему нужно сделать либо удушающий, либо болевой прием, полностью обезвредив. Если будете отдавать ребенка на джиу-джитсу, то выбирайте бесконтактное. В противном случае, без травм, синяков и прочих травм не обойтись.
3. Карате. Если переводить это слово, то получится «рука без ничего». В карате используется техника, которая была построена на основе механики. В процессе борьбы каратисты используют законы физики, и другие учения. Это боевое искусство считается очень эффективным и опасным. Наверняка вы видели видео, в которых каратисты умудряются крушить кирпичи с помощью обычных рук. Для маленьких карапузов также рекомендуем выбирать бесконтактный тип единоборства. В противном случае, они могут травмироваться в процессе обучения. Карате поможет дитю стать более быстрым, ловким и смелым. Оно разовьет его силу духа и волю.
4. Тхэквондо. Это единоборство было придумано в Корее. Очень похоже на карате, но без контакта заниматься нельзя. Существуют только контактные варианты обучения.
5. Айкидо. Было создано в Японии. Основная суть этого единоборства – защитить себя. Вся система движений основана на круге. Во время драки спортсмен передвигается по нему, чтобы сделать атаки противника более слабыми. По правилам, все «айкидоисты» должны красиво двигаться, выглядеть элегантно, и, при этом, хорошо защищаться от любых нападков соперника. Задача тренера – научить ребенка предугадывать, что будет делать его противник дальше. Это – залог успешного боя. И ему обучают с того момента, как ребенок в первый раз приходит в секцию.
6. Дзюдо. Это единоборство очень популярно среди мальчиков и подростков любого возраста. Данный вид боевых искусств считается безударным. Его основная задача – сделать соперника беспомощным, и за счет этого победить. Жестких захватов здесь мало, но технику боя мастера дают эффективную.

Рекомендуем присмотреться к одному из вышеперечисленных единоборств. Выбирать их стоит по собственному предпочтению. А если ваш ребенок уже умеет формулировать свои мысли, то спросите у него, чем конкретно он хочет заниматься.