Гольф для детей: с какого возраста можно отдать ребенка на спорт, и какие плюсы?

Гольф - это игра для аристократов. Люди, занимающиеся им, должны уметь держать свои чувства под контролем, а также вести себя сдержанно и уважительно по отношению к соперникам. Основным требованием здесь является соблюдение правил этикета. 

Этот вид спорта считается одним из самых популярных на всей планете.

Отдав дите на гольф, вы поможете ему развить свои физические и интеллектуальные способности. Ребенок сможет расширить свой кругозор, станет дисциплинированным и научится общаться с другими людьми на высоком уровне. Он станет настоящим аристократом, что поможет ему в дальнейшем. Давайте разберемся, в чем заключаются положительные стороны этого вида спорта. 

На сайте Vikids вы можете для Вашего ребенка,  или 

С какого возраста можно заниматься?

На территории России гольф особой популярностью не пользуется. В него, конечно, играют, но не такое большое количество людей, как, например, в Америке. 

В 2017 году люди, которые ведут статистику, подсчитали, что количество гольфистов в РФ - около 5.000 человек. Причем, детей среди них довольно мало. 

В большинстве случаев, малышей отдают на гольф те родители, которые сами интересуются им. 

Оптимальным возрастом для начала занятий считается шесть-семь лет. В этот период ребенок уже имеет хорошую координацию; является дисциплинированным, и умеет фокусироваться на одном деле в течение большого количества времени. 

Если вы хотите научить ребенка игре так, чтобы в будущем он смог принимать участие в профессиональных турнирах, то рекомендуем отдавать его в спорт как можно раньше. Но в этой дисциплине были люди, которые начинали тренироваться в четырнадцать лет, и все равно добивались побед в мировых чемпионатах. Так что каждый случай индивидуален.

Медицинские противопоказания

Жесткие медицинские противопоказания у этого вида спорта отсутствуют. Им могут заниматься практически все дети. Что и является одним из главных отличий гольфа от других видов спорта. 

Существуют минимальные ограничения. Заниматься ребенку нельзя, если он:

• Инвалид.
• Имеет нарушения в работе организма, из-за которых плохо двигается.
• Имеет проблемы с психикой.

Если у малыша нет ничего из этого, то можете отдавать его в соответствующую секцию. Но предварительно рекомендуем проконсультироваться с врачом. Возможно, он найдет какие-нибудь отклонения. Лучше перестраховаться.

Можно ли заниматься девочкам?

Гольф - универсальный вид спорта. Им могут заниматься как мальчишки, так и девчонки. 

Ваша дочка приятно удивит своих друзей-парней, если кто-то из них предложит ей сыграть в гольф, и она согласится.

Положительные стороны этого вида спорта

Людям, которые наблюдают за турнирами по гольфу, кажется, что спортсмены не напрягают мышцы во время игр. Но это ошибочное мнение. 

Исследователи из Финляндии изучили влияние гольфа на организм спортсмена. Для эксперимента они пригласили мужчин, которые мало двигаются в процессе жизнедеятельности. Им предложили регулярно играть в гольф (по три раза в неделю в течение пяти месяцев). 

Специалисты измерили показатели тел этих мужчин до того, как они начали активно тренироваться, а затем, по истечении эксперимента. 

Исследователи были удивлены полученными данными. Масса испытуемых уменьшилась (до этого у них были проблемы с лишним весом), талия стала тоньше, а выносливость - увеличилась. Мужчины также научились быстро бегать. Для проведения этого измерения использовалась дорожка для бега.

Поэтому, можно сделать вывод, что данный вид спорта - действительно полезен. 

Давайте рассмотрим его плюсы:

• Нагрузка на спортсмена - умеренная. С помощью этого вида спорта можно укрепить тело. Во время тренировок нагрузка идет на мышцы спины, торса, живота и бедер. Сердце тоже начинает работать лучше.
• Развитие зрения. Доктора, которые "специализируются на глазах", считают, что лучшая тренировка для зрения - смотреть перед собой, а затем вдаль. В гольфе спортсмену приходится делать это постоянно. И это положительно влияет на его здоровье.
• Безопасность. Гольф находится на первом месте в плане отсутствия травматизма. Специалисты также считают, что на поле для гольфа ребенок полностью защищен. Поэтому родители могут не переживать, когда отдают его на занятия.
• Развитие сдержанности и дисциплинированности. В гольф-играх судьи участия не принимают. Игроки сами несут за себя ответственность. Если они совершают какие-то ошибки, то никто не поможет им их решить. На гольфе ребенок становится самостоятельным. Также нужно учитывать, что во время соревнований хорошо ударить получается далеко не всегда. Мячик может приземлиться далеко от лунки, или и вовсе улететь в воду. С помощью этого опыта ребенок сможет развить в себе и другие качества. Он сможет сдерживать эмоции. Сосредотачиваться перед ударом, и очищать голову от лишних мыслей. А также сможет стать оптимистом, и будет верить в свои силы до конца. В процессе игры ребенок также будет учиться продумывать ходы наперед, чтобы победить.
• Ребенок постоянно будет находиться на свежем воздухе. Детям (да и взрослым тоже) необходим чистый кислород. Поля для гольфа в большинстве своем находятся за городом. Вокруг них красивая природа, которая положительное повлияет на вашего ребенка - оздоровит его. Малыш сможет улучшить свой иммунитет, и научится переносить различные недуги безболезненно. 
• Освоение этикета. Во время занятий гольфисты изучают правила приличия. На этикет в этом виде спорта сделан особый упор. Это необходимо, поскольку судей, как мы уже говорили, в этом виде спорта нет. И, чтобы игра была честной, участники должны самостоятельно контролировать себя, и не нарушать правила. Для этого их и обучают правилам приличия.
• Новые социальные связи. Когда малыши играют в гольф, то они постоянно общаются. Они социализируются, и заводят новые знакомства. Что может пригодиться им в дальнейшей жизни. В будущем карапузы также смогут играть друг с другом в гольф, когда подрастут.

Отрицательные стороны этого вида спорта

Этот вид спорта имеет негативные моменты. 

Гольф действительно считается самым безопасным. Но только в плане внешнего физического воздействия (то есть, вас не ударят другие игроки, вы не травмируетесь во время столкновений и так далее). Но из-за занятий всё-таки могут возникнуть следующие проблемы:

• Растяжения. Обычно появляются из-за того, что спортсмены слишком сильно напрягаются во время игры. В частности, когда бьют с помощью клюшки. Нужно учитывать, что такие удары требуют полной концентрации. Их делают выполняют очень быстро и с применением титанической силы. Из-за чего и появляются растяжения. Чтобы избавиться от этой проблемы, рекомендуем ребенку всегда разминаться перед занятиями. В противном случае, проблем не избежать.
• У людей, которые занимаются гольфом профессионально, наблюдаются проблемы со спиной и поясницей. Периодически болят локти. Это происходит потому, что они считают себя очень опытными, и тоже не разминаются. В результате чего, в дальнейшем заниматься им становится очень болезненно.
• Солнечный удар. Если вы отправляете ребенка на занятия летом, отнеситесь к его безопасности серьезно. В этот период солнечные лучи безжалостны. Ребенок может получить ожог или солнечный удар, если будет долго находиться на солнце. Чтобы подобного не произошло, советуем купить ребенку кепку и крем от солнечных лучей.

Какова стоимость занятий?

Этот вид спорта на территории РФ непопулярен, поэтому и цены на него довольно большие. 

Так, стоимость индивидуальной тренировки с тренером идет от 4.000р. Карта члена гольф-клуба на 12 месяцев стоит от 50.000р. А чтобы арендовать стимулятор для гольфа, придется отдать 1.200р за 60 минут.

Существуют и более дешевые варианты. Например, секции, которые организовывают школы. Это будет стоить намного дешевле.

Обязательным условием для игры в гольф является наличие соответствующей экипировки. В будущем вам нужно будет приобрести клюшку и перчатку. 

На первое время клюшку можете не покупать. Ее можно будет арендовать в гольф-клубе. 

В соответствующих магазинах представлено огромное количество оборудования для этой игры. 

Не рекомендуем отдавать предпочтение дорогим элементам экипировки. На первых порах ребенку можно приобрести и более простые вещи. 

Посоветуйтесь с тренером, и спросите, какие предметы экипировки нужно купить дитю для занятий.