Головная боль во время беременности. Повод для беспокойства?
Головная боль – довольно частый спутник беременности. Она может беспокоить до 54% женщин на разных сроках. Чаще конечно в связи с гормональной перестройкой головная боль возникает в первом триместре
На частоту приступов сильно влияют стрессы, ненормированный рабочий график, недосып, нарушения питания, лишний вес и прочие факторы риска.
Причем это могут быть привычные головные боли, так и мигренозные, которые отягощают течение беременности. Любая головная боль, возникающая в любой из триместров, требует пристального внимания.
Какие бывают боли?
При нормальном течении беременности к началу второго триместра беременности головные боли, как правило, проходят, потому что уровень эстрогена повышается в 6 раз, стабилизируется и далее практически не колеблется до самых родов. В случае наличия мигрени без ауры, у 70% женщин возникает ремиссия к началу второго триместра, у остальных состояние стабилизируется.
Если же мигрень протекает с аурой, то она может появиться впервые у женщин именно во время беременности. В 9% случаев мигрени прогрессируют. Поэтому в данных случаях необходимо постоянное наблюдение беременной женщины у врача-невролога вплоть до самых родов.
От чего могут возникнуть головные боли во время беременности?
Гормональные сдвиги, происходящие во время беременности, приводят к нарушению обменных процессов в организме и нестабильности в системе свертывания крови. Виновато в возникновении головной боли и кровяное давление – как гипотония, так и гипертония. В последнем случае повышение давления могут быть следствием грозного осложнения беременности – преэклампсии.
Что может насторожить женщину?
- Боли имеют иной, непривычный характер.
- Появляются при смене положения тела.
- Будят беременную ночью.
- Усиливаются при нагрузках.
- Сопровождаются температурой и повышенным давлением.
При наличии данных симптомов женщина должна срочно обратиться к доктору.
Как лечить головную боль?
Как видно из статьи, головная боль имеет различную причину. Несомненно, для облегчения состояния следует обратиться к врачу. В случае привычных головных болей до 12 недель, желательно использовать немедикаментозные средства борьбы с головной болью. Так как все обезболивающие нежелательно принимать в первом триместре беременности. Абсолютно безопасных препаратов не существует. В случае острой необходимости воспользоваться препаратами, можно взять самую маленькую эффективную дозу и принимать их как можно реже.
Нужно стараться избегать факторов риска головных болей – высыпаться, полноценно питаться и не нервничать. Прекрасно помогают прогулки на свежем воздухе, йога, массаж воротниковой зоны и головы. Часто женщины отказываются от кофе в начале беременности и страдают от гипотонии и головных болей отмены кофеина. Поэтому в таком случае чашечка кофе с утра не повредит.
За конкретными же препаратами обязательно нужно обращаться к лечащему врачу, чтобы он, зная все возможные последствия, индивидуально посоветовал каждой женщине то средство и в той дозировке, которая ей подойдет.