Как научить ребенка ухаживать за зубами? Рекомендации родителям
Чтобы в раннем возрасте ребенок не столкнулся с кариесом, рекомендуем рассказать ему о правильном уходе за зубами. О том, как их нужно чистить. С какой периодичностью. Какие дополнительные средства нужно применять. А также о многих других аспектах.
Начните с выбора щетки
Научите ребенка тому, что щетку нужно периодически менять. Один раз в два-три месяца.
Отправьтесь с ребенком в магазин. И выберите ту щетку, которая ему нравится. Любой формы. От любой компании. И с любыми свойствами. Важно только лишь, чтобы щетка ребенку действительно нравилась. Вызывала у него положительные эмоции.
Если у ребенка здоровые зубы и он взрослый, то можете приобрести жесткую модель. Если же они слабые, то остановитесь на мягкой щетке. Она будет оказывать на зубы более щадящий эффект.
Обращайте внимание и на электронные щетки. Они сильно привлекают внимание детей. Потому, что обладают так называемым "Wow-эффектом". Могут вычистить рот чада с минимальными трудозатратами. Достаточно нажать на кнопку, и щетка начнет вращаться.
Научите ребенка правильно чистить зубы
На процесс чистки зубов нужно тратить не менее и не более трех минут времени. Причем, очищать нужно абсолютно все их части. Как внешние стороны зубов, так и боковые. Верхние.
Очень важно, чтобы подросток уделял внимание всем частям зубов. Поскольку на каждом их углу могут оставаться разнообразные виды налета. Грязи. А также других частичек съеденных продуктов.
После того, как пройдет три минуты и ребенок вычистит зубы, он должен прекратить процесс. Если затрачивать на это дело больше 180 секунд, то эмаль может повредиться.
Научите ребенка пользоваться зубной нитью
В обязательном порядке научите ребенка пользоваться не только зубной щеткой, но и нитью. Это необходимо для того, чтобы полностью избавиться от грязи. Расскажите ребенку, что зубная щетка удаляет шестьдесят процентов налета. А нить - остальные сорок.
Научите ребенка тому, что чистить зубы с помощью нити нужно перед тем, как проходиться по ним щеткой. Если использовать зубную пасту после этого, то зубы будут здоровее. Полезные свойства, которые собраны в составе пасты, попадут на них. Достанут до десен. И укрепят эмаль.
Также, профессионалы в области стоматологии рекомендуют детям выплёвывать зубную пасту. И ни в коем случае не смывать ее. Когда ребенок выплевывает пасту, ее часть остается на зубах. Следовательно, ее положительные свойства работают.
Приучите ребенка к зубному эликсиру
В обязательном порядке научите ребенка пользоваться зубными эликсирами. Большими колбами с жидкостью, которые продаются в магазинах. И имеют ароматный мятный привкус.
Подобные эликсиры имеют ряд преимуществ:
- Они приятные на вкус.
- Они недорого стоят.
- Они поднимают детям настроение во время использования. Поскольку имеют необычный вкус.
- Они делают дыхание ребенка более свежим.
- Они убивают микробов, находящихся во рту у ребенка.
- Они избавляют рот ребенка от зубного налета.
А также многое другое. Применять подобные виды жидкостей рекомендуется до процесса очищения зубов. Приобрести данный медикамент можно в любом супермаркете. Применять его можно, в том числе, и детям.
Также, подобные эликсиры могут иметь разные свойства. Они могут обладать не только приятным вкусом и традиционными функциями. Но могут иметь и дополнительные. Например, некоторые эликсиры могут уменьшать чувствительность нервных окончаний. Делать зубы сильнее. А также укреплять сами десна.
Помогите подростку получить белоснежные зубы
В обязательном порядке научите подростка способам, с помощью которых можно возыметь белоснежные зубы. Купите ему специальную зубную пасту. Которая обладает отбеливающим эффектом. И предложите периодически использовать ее. При очищении зубов.
Паста подобного типа имеет в структуре ряд важнейших компонентов. Каждый из них нужен для того, чтобы избавить человека от зубного налета. Сделать так, чтобы его зубы были по-настоящему белоснежными.
При этом, использовать отбеливающую пасту можно далеко не каждый день. Ее рекомендуем применять не чаще двух раз в неделю. В остальные пять суток необходимо использовать традиционную пасту. В противном случае, существует риск деформировать эмаль.
Важно! Приобретать пасты, которые имеют в составе отбеливающие компоненты, могут только взрослые люди. Детям и тинейджерам до 18 лет это тоже запрещено. Эмаль их зубов может быть еще слишком слабой для пасты подобного типа. Поэтому к ее использованию прибегать не стоит.
Научите ребенка всегда чистить зубы в теплой воде
Расскажите ребенку, что чистить зубы нужно исключительно в комфортной воде. С приемлемой температурой. В противном случае, подросток может повредить эмаль. И она станет очень чувствительной. Будет болезненно реагировать на абсолютно любое внешнее воздействие.
Также, научите подростка всегда следить за температурой, в которую "погружается" его ротовая полость. Не пить чрезмерно горячих и холодных напитков. Ребенок должен помнить, что пить очень горячий чай не стоит. Зубы этого не выдержат. И их эмаль может деформироваться.
То же самое касается и сверх холодных напитков. Эмаль портится и при соприкосновении с прохладной жидкостью.
Научите ребенка всегда пить напитки, температура которых - комнатная. Это позволит чаду уберечь свою эмаль. А также горло от болезней. Которые могут возникнуть, если ребенок выпьет что-либо не той температуры, которой нужно.
Приучите ребенка есть полезные продукты
Научите ребенка тому, что нужно есть здоровые продукты. Расскажите, что каждый предмет пищи каким-либо образом влияет на эмаль. Плохие по качеству продукты могут разрушить эмаль. Хорошие и полезные - укрепить ее.
Если ребенок будет потреблять следующие продукты, то его зубы всегда будут крепкими:
- Молоко.
- Редис.
- Бананы.
- Каши.
А также клубника. Ребенку необходимо потреблять эти и многие другие полезные продукты не только для того, чтобы иметь здоровую эмаль. Но и для того, чтобы у него не возникал кариес.
Научите ребенка полоскать ротовую полость
В обязательном порядке приучите ребенка к полосканию рта. После того, как он почистит зубы, пусть в обязательном порядке наберет в рот воду. Желательно, комнатной температуры, и кипяченую. А затем начнет полоскать водой ротовую полость. Проделывать это нужно не менее трех минут.
Благодаря обычному полосканию, ребенок сможет значительно укрепить свою эмаль.
Помимо этого, полоскание положительно отразится еще и на физическом состоянии здоровья ребенка. Он сможет укрепить мышцы своих губ. А также щек.
Приучите ребенка к тому, чтобы он полоскал рот регулярно. Минимум по два-три раза в день. После пробуждения и перед сном.
Какие полезные продукты вредны для эмали?
Существует список продуктов, которые обладают странными свойствами. Являются полезными для организма. Но опасными для зубов.
Речь идет о таких продуктах, как лимон. А также шиповник. Они негативно влияют на состояние эмали. Разрушают ее.
Кушать подобные продукты можно. Но, чтобы они не наносили вред, необходимо соблюдать ряд важных рекомендаций. В частности, полоскать рот после их приема в пищу. Максимально долго, чтобы зубная эмаль оставалась крепкой.
Также, ребенку нужно ответственно отнестись к процессу поедания яблок. Оказывается, этот продукт тоже не безопасный. Поскольку из него выделяется фруктоза. Которая приводит к появлению кариеса. А также проблемам с эмалью.
Приучите ребенка кушать меньше вредных продуктов
Научите ребенка тому, чтобы он меньше потреблял сладостей. Различных видов шоколада. Выпечки. Кексов. Тортов и прочего. Эти продукты негативно влияют на нашу эмаль. Ослабляют ее.
Также, запретите ребенку есть вредные продукты. Различные сухарики, чипсы. Печенья с солеными вкусами. Эти изделия тоже негативно влияют на эмаль.
Если ребенок всё-таки скушал что-то из этого, то он должен сразу почистить зубы. И убедиться в том, что на них ничего не осталось. Если не сделать этого, то проблем с зубами не избежать.
На портале Vikids вы можете: