Как отучить ребенка от ночного кормления?

Большинство детей могут прожить ночь без еды, когда им исполняется 6 месяцев. Возможно, вы сможете начать отлучать ребенка от груди ночью, когда ему исполнится 4 месяца, или вы можете подождать до более позднего времени. Главное - убедиться, что ребенок получает достаточно еды в течение дня и непосредственно перед сном. Затем вы можете постепенно сократить количество грудного молока или молочной смеси и количество раз, когда вы кормите его ночью.

Как отучить ребенка от ночных кормлений

Как только ребенок будет готов отказаться от ночных кормлений, попробуйте следующие методы:

• Убедитесь, что ребенок получает достаточно еды в течение дня.
• Начинайте процесс ночного отлучения от груди медленно и постепенно. Кормите ребенка грудью в течение более короткого периода времени или давайте ему меньшее количество грудного молока или смеси из бутылочки, когда он просыпается ночью. Старайтесь увеличивать интервалы между кормлениями, поглаживая и успокаивая ребенка, чтобы он снова заснул.
• Предлагайте дополнительные кормления вечером. Если ребенок ложится спать с полным животиком, у него меньше шансов проснуться голодным посреди ночи.
• После того, как ребенок уже уснет, скажем в 11 часов вечера или около того, вы можете разбудить его для последнего кормления, прежде чем сами ляжете спать.
• Избегайте ночного отлучения от груди во время переходного периода. Например, подождите, если вы собираетесь вернуться на работу или отправиться в семейный отпуск. Если в последнее время вы стали менее доступны в течение дня, обязательно уделяйте ребенку больше времени для объятий, когда вы вместе, чтобы он чувствовал себя более связанным и с меньшей вероятностью искал утешения посреди ночи.
• Постепенно исключайте кормления, по одному за раз.
• Подумайте о тренировке сна. Если ребенок достаточно ест днем, но все равно просыпается ночью, возможно, это не потому, что он голоден, а потому, что он к этому привык. Тогда вы можете обратиться к техникам тренировки сна и найти подходящую для себя и ребенка.

Ночное отлучение от груди, если вы кормите грудью

Внезапное прекращение ночных сеансов кормления может привести к болезненному набуханию груди и увеличению вероятности развития инфекции, известной как мастит. Это еще одна причина, по которой полезно начинать медленно и прекращать кормление по одному за раз, чтобы вашей груди было легче привыкнуть к новому режиму. Вы можете обнаружить, что сначала вам нужно проснуться и сцедить грудное молоко ночью, чтобы уменьшить набухание.

Ключом к ночному отлучению ребенка от груди является обеспечение того, чтобы он получал достаточное количество пищи в течение дня. Возможно вам придется сцеживать молоко после одного или нескольких кормлений в течение дня, чтобы сохранить его для дополнительного кормления вечером.

Ночное отлучение от груди, если ребенок на искусственном вскармливании

К 6 месяцам дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны съедать от 180 до 240 мл из бутылочки четыре-пять раз каждые 24 часа.

Как только ребенок начнет получать твердую пищу, молочные смеси по-прежнему будут его основным источником питания. Но со временем твердая пища будет в большей степени удовлетворять потребности ребенка в питании, и в конечном итоге вы начнете давать ему меньше бутылочек с чуть большим количеством смеси в каждой. Бутылочку перед сном обычно убирают последней.