Как приучить ребенка к горшку: 10 эффективных методик

Большинство малышей не может полностью контролировать движения кишечника и мочевого пузыря до двух лет. Прогресс наступает в возрасте от 24 до 30 месяцев. Таким образом, средним возрастом для приучения к горшку считается 27 месяцев. Однако он может варьироваться для каждого ребенка.

Что включает в себя приучение к горшку? 

Приучение к горшку - это метод обучения ребенка распознавать сигналы тела для испражнений и мочеиспускания. Приучение к горшку не происходит за одну ночь, но может занять от трех до шести месяцев.

Разница между приучением к горшку мальчиков и девочек

Родители обычно говорят, что девочек легче приучить к горшку, чем мальчиков. Однако концепция обучения остается прежней - обучение управлению движениями кишечника и мочевого пузыря.

Хронология

По данным Американской академии педиатрии, пол играет незначительную роль в обучении туалету. Однако у мальчиков дошкольного возраста склонность к физической активности может задерживать их приучение к горшку. Несколько популяционных исследований показали, что приучение мальчиков к туалету начинается примерно на шесть месяцев позже по сравнению с девочками.

Подготовительная работа

Во время подготовки мальчиков следует поощрять садиться во время писания - им может быть трудно регулировать поток мочи стоя. 

Вытирание

Гигиена - важная часть обучения, когда дети становятся старше. Девочек следует поощрять протирать спереди назад, чтобы избежать попадания микробов из кишечника в мочевыводящие пути.

Готов ли ребенок к горшку? 

Приучение к туалету следует начинать, когда ребенок проявляет признаки готовности.  Чаще всего это происходит в возрасте от 18 до 24 месяцев.

Родители могут начать приучение ребенка к горшку тогда, когда:

• Ребенок умеет ходить и может подойти к сиденью унитаза или горшку.
• Ребенок может дать знать или указать, когда он готов пойти в туалет.
• Ребенок может контролировать мышцы, используемые для движения кишечника и мочевого пузыря.

О готовности малыша могут свидетельствовать и другие признаки:

• Стягивает нижнее белье, подгузник.
• Просит сменить подгузник.
• Проявляет интерес к ношению нижнего белья или пользованию туалетом.
• Следует простым инструкциям, как идти и получать вещи.
• Понимает слова, которые связаны с использованием туалета.
• Проявляет беспокойство или дискомфорт, когда подгузник мокрый и грязный.
• Следует за вами в ванную и проявляет любопытство, изучая, как пользоваться туалетом.
• Проявляет интерес к копированию того, что делают старшие дети или родители.
• Любит делать то, что приносит награду или похвалу. 
• Знает, как дойти до туалета, сесть на него.

Методы обучения малышей горшку

Давайте подробно обсудим несколько техник приучения к горшку.

1. Методика Бразелтона 

Эта техника была введена Т. Берри Бразелтоном в 1962 году. Она включает в себя использование позитивных слов для похвалы и избегает какого-либо негатива. Методика рассчитана на детей старше полутора лет.

2. Трехдневное приучение к горшку

Эта техника обучения довольно быстрая. Родители могут выбрать любые три дня или длинные выходные, чтобы начать обучение, когда малыш будет готов. Все, что требуется, это легкий доступ к туалету.

Во время этих трех дней ребенок может носить легко снимаемую одежду или ходить вовсе голым, а также должен потреблять большее количество жидкости. 

3. Обучение горшку под руководством родителей

Эта техника полезна, когда родители хотят следовать строгому графику. Она включает в себя пользование туалетом по расписанию или через определенные промежутки времени. Вы можете поощрять ребенка посещать туалет каждые два-три часа, после еды или перед сном.

4. Вспомогательная подготовка ребенка к горшку

Она начинается очень рано, когда ребенку исполняется две-три недели и включает в себя размещение малыша на сиденье унитаза, как только он проявляет признаки дефекации или после большого приема пищи.

В этой технике ребенок вознаграждается пищей или лаской после успешного опорожнения кишечника.

5. Метод приучения к горшку в течение дня Азрина и Фокса 

Он включает в себя поощрение соответствующего поведения с помощью игрушек, еды и исключает какой-либо негатив в случае неудачи. 

6. Постепенное обучение туалету под руководством родителей

Это сочетание техники Бразелтона (ориентированной на ребенка) и Азрина и Фокса (ориентированной на родителей).

Родители оставляют горшок в таком месте, где он легко доступен малышу. Техника также включает в себя награждение ребенка после каждого успешного испражнения, не заставляя его во время тренировки и не заставляя его сидеть на сиденье унитаза, если ничего не происходит.

7. Тренировка без штанов

Эта техника может занять неделю. Она включает в себя одевание малыша в длинную свободную футболку (закрывающую интимные части) без подгузников, нижнего белья. Кроме того, горшок легко доступен там, где ребенок проводит большую часть времени.

8. Метод ожидания 

Эта техника заключается в том, чтобы позволить малышам приучать себя к горшку. В отличие от других методов, когда родители сажают ребенка на сиденье унитаза или поощряют его пользоваться туалетом, в этом методе родители хвалят или вознаграждают ребенка, когда он решает пойти в туалет самостоятельно.

9. Переход от подгузников

Этот метод используется, когда малыш начинает переходить с подгузников на трусы и учится опускать их, когда возникает позыв к мочевому пузырю или опорожнению кишечника. Некоторые родители могут попробовать подгузники, которые кажутся прохладными на ощупь, когда мочатся. Это может помочь в обучении ребенка оставаться сухим.

10. Метод вознаграждения

Эта практика включает в себя награждение малыша лакомствами или небольшими призами, такими как наклейки или значки, за усилия. Этот метод обычно используется в сочетании с другими методами, упомянутыми выше.

Советы по приучению ребенка к горшку

Вы можете попробовать следующие советы для успешного обучения горшку:

• Поощряйте и помогайте малышу пользоваться туалетом каждые два-три часа, чтобы свести к минимуму вероятность несчастных случаев.
• Возьмите за правило заставлять ребенка ходить в туалет утром и перед сном .
• Убедитесь, что воспитатели, няни или бабушки и дедушки следуют одному и тому же распорядку или графику во время обучения малыша горшку.
• Поскольку у организма есть рефлекс на дефекацию после еды, поощряйте малыша сидеть на сиденье унитаза в течение 15-30 минут после еды.
• Вы можете научить мальчиков мочиться стоя, целясь в воображаемую точку.
• Вы также можете держать специальные игрушки или книги для горшочка в туалете.
• Одевайте малыша в легкую одежду, которую легко снять, пока он проходит обучение.
• Избегайте приучения к горшку, если вы ожидаете больших перемен, таких как переезд, путешествие, болезнь или рождения ребенка. 
• Будьте спокойны и терпеливы, так как каждый ребенок учится в своем собственном темпе.
• Большинство детей будут иметь дневной контроль мочевого пузыря и кишечника к тому времени, когда им исполнится три-четыре года. Однако, если малыш все еще мочится или пачкается в дневное время, это следует обсудить с педиатром.

References:

1. Toilet training; John Hopkins Medicine
2. Toilet training; Stanford Children’s Health
3. Is it true that boys are usually toilet-trained later than girls?; American Academy of Pediatrics
4. Potty training your child; Seattle Children’s
5. Brazelton T. B.,A child-oriented approach to toilet training;American Academy of Pediatrics
6. Choby B. A. and George S.,Toilet training; American Family Physician