Как влияет пчелиная пыльца на способность к зачатию?
Пчелиная пыльца содержит незаменимые аминокислоты, витамины А, D, Е, К, С, В3 и В5, а также биофлавоноиды. Она традиционно используется как добавка, которая обладает омолаживающими и тонизирующими свойствами. Кроме того, считается, что пчелиная пыльца повышает шансы организма на зачатие.
Как связаны пчелиная пыльца и бесплодие?
Считается, что пчелиная пыльца улучшает фертильность следующими способами:
- Некоторые женщины могут испытывать трудности с зачатием из-за недостатка питательных веществ. Поскольку пчелиная пыльца ими буквально изобилует, прием ее в качестве добавки помогает восстановить баланс питательных веществ в организме и повышает шансы на зачатие.
- Считается, что пчелиная пыльца повышает уровень эстрогена и стимулирует функцию яичников.
- Согласно исследованию, проведенному с участием животных, пчелиная пыльца обладает андрогенным свойством, при котором повышается уровень тестостерона и количество сперматозоидов. Исходя из этого можно сделать вывод, что она способствует поддержанию мужской фертильности.
Чем может быть опасна пчелиная пыльца?
Несмотря на то, что у пчелиной пыльцы нет никаких существенных побочных эффектов пчелиной пыльцы, у некоторых людей может развиться аллергия. Общие симптомы включают кожную сыпь, свистящее дыхание, низкий пульс и дискомфорт. В редких случаях это может вызвать анафилаксию.
На что обратить внимание при выборе пчелиной пыльцы?
- Выбирайте только высококачественную пчелиную пыльцу, полученную из органических источников. Те, что поступают с промышленных ферм, могут содержать вредные химические вещества.
- Ешьте здоровую пищу и избегайте обработанных продуктов, содержащих большое количество солей и токсинов.
- Занимайтесь регулярно упражнениями, достаточно отдыхайте и снимайте стресс.
- Регулярно проходите обследование, чтобы реально оценивать возможность к зачатию.
Сколько пчелиной пыльцы следует принимать в день?
Не существует стандартной дозы пчелиной пыльцы для лечения проблем с фертильностью, поскольку эта терапия не имеет под собой научных доказательств. Пыльцу можно добавить в коктейль, тесто для кексов или овсянку. Перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом.
References:
- Gene Bruno; Bee Pollen, Propolis & Royal Jelly; Huntington College of Health Sciences (2005).
- Jérôme Salles, et al.; Bee Pollen Improves Muscle Protein and Energy Metabolism in Malnourished Old Rats through Interfering with the Mtor Signaling Pathway and Mitochondrial Activity; Nutrients (2014).
- How to Boost Fertility Naturally; National University Of Natural Medicine
- Güldeniz Selmanoğlu et al.; The Effect of Pollen on Some Reproductive Parameters of Male Rats; Pesticides and Phytomedicine (Belgrade) (2009).
- Amanda Jagdis and Gordon Sussman; Anaphylaxis from bee pollen supplement; Canadian Medical Association Journal; 2012
- Bee Pollen; University of Rochester Medical Center
На портале Vikids вы можете: