Как вылечить насморк дома?
Избавиться от насморка можно без обращения к доктору. Обычно он появляется из-за простуды или если переохладиться.
Нередко бывает так, что насморк является признаком аллергии. В любом случае симптом нужно лечить, чтобы он не перерос в более серьезную болезнь.
Попробуйте капли или спреи
В аптеках продается огромное количество препаратов от насморка. Они могут идти либо в каплях, либо как спрей.
Особенно эффективны подобные препараты при заложенном носе. Достаточно брызнуть в каждую ноздрю, и его разложит.
Препараты являются сосудосуживающими. За счет этого у вас получится легко и быстро избавиться от любых симптомов болезни. Даже самых неприятных.
В подобных спреях может присутствовать одно или несколько следующих веществ:
- Ксилометазолин.
- Фенилэфрин.
- Оксиметазолин.
- Нафазолин.
Спреи с подобными веществами в составе позволят легко и быстро избавиться от заложенности носа. Однако важно правильно их применять. На протяжении максимум пяти дней. Если продолжить использовать вещества после окончания лечения, это негативно на вас повлияет. Вы не сможете дышать носом без них, поскольку возникнет привыкание.
Если вы беременны или уже родили ребенка, кормите его грудью, то перед покупкой любого препарата нужно консультироваться с доктором. Он скажет, какие капли для носа можно пить, а какие - нет. Тоже самое касается и любых других препаратов. Ведь есть те, в которых находятся опасные для ребенка вещества.
Капли на основе трав и эфирных масел
Существуют так называемые фитопрепараты. Они сделаны с применением определенного количества лечебных трав. А также эфирных масел.
Подобные вещества помогут вам избавиться от отека в носу. Снимут воспаление. Избавят нос от бактерий. Обеспечат комфортным дыханием на протяжении длительного времени. Преимуществом подобных препаратов является то, что они не провоцируют привыкание.
При этом, необходимо отнестись к подобным препаратам с осторожностью. Учитывайте, что многие из них могут спровоцировать аллергию. В этом случае ваша болезнь усугубится.
Некоторые препараты с травами внутри создаются не только в виде спреев. Нередко их можно встретить в виде масел.
Если вы лечите насморк ребенку, то перед покупкой препарата ознакомьтесь с инструкцией в интернете. Удостоверьтесь, что малыш достаточно взрослый. Если не учесть возраст, это негативно на вас повлияет. Сделает так, что взаимодействовать с внешним миром будет проблематично.
Присмотритесь к паровым ингаляциям
Ингаляции нередко бывают эффективны для лечения носа. Сделать их несложно. Самый простой вариант - вскипятить воду в кастрюле, бросить туда картошку. Затем взять полотенце. Разместить голову над кастрюлей, и накрыться тканью. После чего дышать паром несколько подходов по десять минут.
Безусловно, процесс крайне неприятный. Поскольку, когда вокруг вас так мало свежего воздуха (его не впускает полотенце), а вы вынуждены вдыхать горячий, это очень тяжело. Тем не менее, подобный процесс лечения бывает очень эффективен. В качестве альтернативы картошке вы можете сделать отвар из трав.
При этом, стоит осторожно относиться к подобной процедуре лечения. Она не всегда считается безопасной.
Может случиться так, что отек станет хуже. Либо процедура спровоцирует ожоги дыхательных путей.
Малышам подобный способ лечения вообще предлагать не рекомендуем. Есть риск, что они могут обжечься. Способ подойдет только для взрослых. И то, использовать его нужно на свой страх и риск.
Однако, стоит учитывать, что подобный способ лечения применяли еще во времена СССР. Поэтому его действительно можно назвать эффективным.
Есть и более современные способы ингаляций. Они производятся с применением небулайзера. Или же ультразвукового ингалятора. В подобных изделиях применяется традиционный физраствор. Однако надеяться на то, что ингаляция поможет быстро выздороветь, не стоит. Гораздо эффективнее применять традиционный способ - дышать над горячей картошкой.
При этом, есть ограничения. Ни в коем случае нельзя делать ингаляцию в случае наличия высокой температуры тела. Также они противопоказаны тем людям, у которых из носа часто идет кровь. Имеется гипертония или различные проблемы с сердцем, а также при наличии легочной недостаточности.
Ни в коем случае не пробуйте дышать луком или чесноком
Раньше в нос капали лук или чеснок. Однако эта методика неэффективна и опасна, поскольку может сжечь слизистую. Ее применять категорически не рекомендуем ни взрослым, ни детям.
С луком и чесноком лучше взаимодействовать иным образом. Съедать их. В этом случае эффекта и пользы будет больше. А вы сможете обеспечить себя витаминами. И самочувствие улучшится.
Промывайте нос соленой водой
Это довольно популярный и действенный способ лечения. Купите в аптеке специальный спрей для носа с соленой водой в составе. Он сделает так, что взаимодействовать с ним вам будет особенно комфортно. Ведь соль легко и быстро вымоет вирус из организма.
Готовить солевой раствор для промывания не рекомендуем. Есть риск, что вы переборщите с составом и сожжете слизистую. В аптеках представлено огромное количество подобных препаратов. Лучше купить их и с гарантией вылечиться. Главное - обратить внимание на взаимодействие.
Ванные для ног с горчицей
Попробуйте этот способ лечения болезни. В рамках него, вам предстоит делать ванночки для ног. На основе горчицы. Подобные способы взаимодействия применялись еще мамами. Тогда, когда простуда только начинала проявляться.
Ванночка с горчицей имеет очень неприятный аромат. Тем не менее, подержав ноги в ней, вы добьетесь того, что простуда улетучится довольно быстро. Однако, проделывать процедуру нужно регулярно.
При этом, у процедуры есть и противопоказания. Ни в коем случае не делайте ванночку для ног тогда, когда у вас высокая температура, а также давление. Не рекомендуется и при беременности, проблемах с кожей. Различных видах варикоза. А также при появлении различных хронических заболеваний.
Как готовить ванночку для ног?
Проделывать подобные действия легко и просто. Налейте в определенный тазик воду. Она должна быть горячей, примерно 38-40 градусов. Кипяток, при этом, не подойдет.
После этого нужно взять горчицу. Разместить в ней ноги. Как только заметите, что жидкость начнет остывать, разбавьте ее кипятком. Подлейте его сверху.
Пропаривать ноги нужно довольно долго. Около 30 минут. Затем ноги нужно будет протереть. С применением полотенца. После чего надеть носки из шерсти. Или хотя бы просто теплые.
Обязательно попейте чай. Он поможет вам прийти в себя и отлично повзаимодействовать с внешним миром.
Иногда парить ноги можно и деткам. Но им должно быть не менее пяти лет. При этом, длительность процедуры должна быть невысокой. Около 10 минут. Затем ребенка нужно укутать в одеяло, чтобы ему не было холодно. И чтобы он не простудился.
Если ребенку не нравится подобный способ лечения, то рекомендуем не пробовать его. В противном случае ситуация положительно на него повлияет. Эффекта от лечения не будет.
Попробуйте прогреть нос
Довольно эффективным способом взаимодействия при насморке является процесс прогревания носа. Вам понадобится четыре столовых ложки соли. Их нужно будет довести до раскаленного состояния. Прямо на сковородке. После этого разместить в специальном мешочке, если есть, из холщовой ткани. Затем разместить на переносице. Держать в подобном положении до тех пор, пока предмет не остынет.
При этом, методика подойдет не всем. Если у вас периодически идет кровь из носа, прикладывать соль нельзя. Вы можете усугубить болезнь.
Если у вас на хронической основе имеются проблемы с носом, вроде ринита и синусита, ни в коем случае не стоит греть его подобным образом. Иначе есть риск спровоцировать осложнения. В виде гноя и других подобных проблем.
Но лучше все же лечить насморк традиционными методами. Лекарства - самый надежный способ. Народные средства тоже, конечно, помогают вылечиться, но они могут и навредить. А вот лекарства из аптек безопасны почти всегда.