Почему вы переживаете из-за прошлого второй половинки? Как перестать думать о ее партнере?

Когда мы влюбляемся в человека, нам тяжело принять, что до нас он был с кем-то еще. Но обычно так и бывает. И это нормально.

Если постоянно думать о прошлом партнера, это негативно на вас повлияет. Приведет к ухудшению состояния. Постоянным негативным мыслям. Вы не будете в комфорте, счастливым, не сможете нормально жить.

В этой статье о том, как не думать о прошлом партнёра. Дадим рекомендации по правильному взаимодействию со своей любовью. А также посоветуем, как избавиться от любых негативных мыслей, начать лучше себя чувствовать. И построить счастливые отношения.

Как понять, что проблему нужно решать?

Понять, что проблему нужно решать, можно по нескольким признакам. Прежде всего, по тому, как вы себя чувствуете, когда думаете о бывшем партнере половинки. Если эта мысль появляется у вас всего на секунду и не вызывает негативных эмоций, все хорошо.

Но если вы постоянно прокручиваете в голове такую ситуацию, расстраиваетесь и сталкиваетесь с негативом, это плохо.

Ситуация может привести к тому, что вы не сможете жить спокойно. Будете постоянно чувствовать себя морально опустошенным. Вкладывать энергию не в построение отношений, а в негативные мысли, не сможете быть счастливым человеком.

Почему вы думаете о бывшем вашего партнера?

Причин, по которым вы можете думать об этом, много. Если есть поводы для ревности, например, когда партнёр периодически где-то встречается с этим человеком, то можно и действовать. Однако, если этого не происходит, а ваши переживания только потому, что у девушки или мужчины кто-то был до вас, это негативный момент. Он приведет к тому, что вы поссоритесь. Или у вас разовьется еще более сильная паранойя, которая окажет еще худшее влияние.

Вы можете бояться, что вам будет больно

Рекомендуем внимательно проанализировать свое взаимодействие с партнёром. Не стоит думать, что она причинит вам боль. Девушка не будет идти на такой шаг. Настраивайтесь на то, что она будет любить вас, уважать.

А ее отношения с другим человеком не имеют значения. Они на вас не повлияют. Не поставят ваши взаимоотношения под угрозу.

Самое главное - не пытаться испортить отношения или саботировать их. Это плохо на вас повлияет.

Не бойтесь сравнений с другим партнером

Если половинка не абьюзер, то предъявлять претензии и сравнивать с предыдущим партнером она вас не будет. Вы будете вместе обсуждать любые проблемы. Стараться справляться с ними.

Если человек будет сравнивать вас с бывшим, то не позволяйте ему этого делать. Это плохо на вас повлияет. Убьет вашу самооценку. Лучше или сказать, чтобы он/она так не делала, или расстаться. Мучить же себя лучше не нужно. Это плохо на вас повлияет. Приведет к ухудшению состояния.

Вы не хуже, чем бывший любимого

Человек начинает встречаться с вами не просто так, а потому, что вы ей понравились, не думайте, что вы хуже, чем ее предыдущий партнер.

Если отношения начались, то вы его/её полностью устраиваете больше, чем предыдущий, иначе она бы вернулась к нему. Поэтому будьте уверены в себе.

Старайтесь быть лучше бывшего только в отношении к самой девушке. Делайте ее счастливой. Дарите цветы, возите в красивые места развлечений. Во всем остальном будьте собой. Девушка влюбилась в вас потому, что вы уникальный человек.

Недостаток опыта

У некоторых есть боязнь быть недостаточно опытным для половинки. Думают, что они будут обузой для них, их отношения могут негативно закончиться.

Но этого не нужно бояться. Главное не признаваться в недостатке опыта в чем-либо и стараться показать себя уверенным в себе. А девушкам, наоборот, какой-то опыт можно и скрыть. Так взаимодействовать в рамках отношений будет проще. И построить семью - тоже.

Примите, что иметь или не иметь опыт в чем-либо это нормально. В отношениях - тоже. Никто не обязан быть с одним человеком всю жизнь (кроме тех случаев, когда вы уже поженились). Каждый поступает так, как хочет. Ищет партнера, с которым выстроит семью. И будет наслаждаться жизнью.

Но не стоит расстраиваться и из-за отсутствия опыта. Если партнёр будет ценить вас, то она навсегда окажется в вашей орбите интересов. И вы получите большое удовольствие.

Не накручивайте себя по поводу того, правильный ли выбор вы сделали

Не делайте поспешных выводов. Особенно в том, что касается отношений. На протяжении конфетно-букетного периода вам в человеке будет нравиться все. Вы будете безмерно его любить и прощать даже странные вещи.

Однако потом ситуация может слегка ухудшиться. Когда конфетно-букетный период пройдет, розовые очки спадут с вас обоих. Есть вероятность, что вы с человеком будете относиться друг к другу слегка предвзято. Вас начнут раздражать вещи, которые раньше воспринимались нормально.

Это будет происходить и со стороны вашего партнера. Это нормально.

Самое главное - немного переждать. Постарайтесь сделать все, чтобы хорошо взаимодействовать с человеком. Вы будете довольны, поскольку сможете пережить период охлаждения. И сохранить отношения, разовьёте их во что-то большое.

Постарайтесь признать свои чувства

Подумайте о своих эмоциях. Поймите, что ревновать партнера к бывшему - нормально. Однако ситуация должна пройти.

Не должно быть так, чтобы чувства затуманивали ваш разум. Они не должны влиять на отношения. Например, вы не должны упрекать половинку, что она с кем-то имела отношения. Это негативно на нее повлияет. Приведет к ссоре.

Проанализируйте ситуацию

Подумайте, а есть ли у вас поводы для ревности. Насколько велика вероятность, что он/она вернется к бывшему? Или что у них завяжется общение?

Такое, конечно, случается. Но редко.

Если никаких предпосылок к недоверию нет, то отпустите ситуацию. Вам будет легче с этим жить.

Не думайте, что до вас ни у кого не было личной жизни

Это не так. Каждый живет свою жизнь. До тех пор, пока не встретит любовь, у него могут быть личные отношения. Точно так же было у вашей половинки и вас.

Что нужно было делать ему/ей, пока вас не было? Не общаться с противоположным полом? Не заводить отношения?

Почему она должна ограничивать себя? Вы же себе ничего не запрещали.

И это нормально. Все взрослые люди.

Опыт важен

У каждого перед тем, как встретить "того или ту самую", должны быть отношения, даже несколько. Чтобы человек до наступления серьезной любви успел обрести опыт. И чтобы в браке не хотелось пообщаться близко с кем-то еще.

Опыт для того и нужен, чтобы все попробовать. Остепениться. И завести счастливые отношения.

Когда люди начинают встречаться без опыта, это обычно очень плохо заканчивается. Мало того, что они не умеют выстраивать отношения, так еще и плохо "ориентируются" в романтических моментах. Вплоть до физического контакта. Что тоже приводит к проблемам - расставаниям, изменам.

Когда люди опытные во всех сферах жизни, им становится намного проще жить. Они правильно взаимодействуют друг с другом, знают как вести себя в отношениях. Как сглаживать углы, умеют взаимодействовать друг с другом в разных сферах жизни. Чтобы не отчаиваться, а получать друг от друга только положительные эмоции. Не отвлекаясь ни на какие другие вещи, которые потенциально могут помешать. Побольше разговаривайте друг с другом и будьте счастливы!