Правда ли, что во время беременности ухудшается память?

Некоторые женщины во время беременности жалуются на проблемы с памятью, плохую концентрацию внимания и рассеянность.

Недавний обзор 20 исследований, в которых оценивалось более 700 беременных и 500 небеременных женщин, показал, что общее когнитивное функционирование, память и исполнительные функции у беременных женщин значительно хуже. Однако изменения, скорее всего, будут заметны только беременным женщинам и их близким и с меньшей вероятностью повлияют на производительность труда.

Другие исследования показывают, что проблемы с памятью во время беременности не так широко распространены, как считается, но их можно наблюдать у женщин, испытывающих депрессию незадолго до родов.

Помимо взаимосвязи между беременностью и памятью, некоторые исследователи изучают, как беременность может положительно повлиять на мозг женщины. В другом недавнем исследовании сравнивались результаты МРТ-сканирования мозга женщин до беременности и после родов со снимками мозга женщин, которые никогда не рожали. Сканирование женщин после беременности показало изменения в структуре мозга, которые могут помочь женщинам адаптироваться к материнству.

Если вы беременны или новоиспеченная мать, не думайте, что у вас наблюдается снижение когнитивных способностей. Становление матерью предполагает эмоциональный и физический переход.