Расстройство пищевого поведения (РПП) у подростков: симптомы

Многие подростки сталкиваются с расстройством пищевого поведения. В рамках него существует две крайности при приеме еды. Тинейджер ест либо слишком мало, либо наоборот слишком много. Поговорим о главных симптомах, а также том, как лечить проблему.

Подробнее о РПП

Это целая группа недугов, которым чаще всего подвергаются подростки. Но в группу риска попадают и взрослые люди.

В рамках РПП человек начинает неправильно относиться к приему еды. А также к собственной фигуре. Когда у человека появляется РПП, он начинает критиковать себя за излишнюю худобу или наоборот лишний вес. В результате, либо перестает кушать, либо впадает в другую крайность: ест слишком много.

Возникать расстройство может по нескольким причинам. У одних это наследственная проблема. У других РПП возникает из-за неправильного отношения родителей. То есть, тогда, когда подростка постоянно унижают за его худобу или наоборот лишний вес. Также человек может развить у себя РПП в том случае, если за плохую фигуру подкалывают его друзья, знакомые, коллектив в том или ином учебном заведении.

При этом, роль генов здесь тоже довольно большая. Некоторые недуги действительно передаются по наследству. Если у человека есть анорексия или же проблемы с метаболизмом, то он будет плохо себя чувствовать в процессе взаимодействия. Следовательно, он тоже может быть подвергнут этим проблемам.

При этом стоит понимать, что РПП появляется в первую очередь из-за психологических факторов. Человек начинает мыслить неправильно. Навязывает себе мнение о том, что он слишком худой/полный. Следовательно, думает, что нужно есть много или наоборот мало.

Хочет быть похожим на те символы моды, которые сейчас популярны. На подтянутых моделей, которые постоянно держат себя в тонусе. И не позволяют себе слишком много есть.

РПП довольно распространенный недуг и у известных личностей. Тех, кто профессионально занимается актерским мастерством, является музыкантом, ведущим и так далее. Подростки хотят быть похожими на своих кумиров, а поэтому и пренебрегают правильным приемом пищи.

Какие бывают типы РПП?

Всего основных типов расстройств три:

1. Булимия. В рамках нее подросток кушает ту еду, которую любит, в больших объемах. Бургеры, пиццу, сухарики и другую вредную пищу. После того, как насладится вкусом, идет в туалет и "выводит" все вредное наружу. То есть, в унитаз. При этом человек необязательно должен использовать "два пальца". Он может выводить лишнее из организма и другими способами. Например, пить слабительное, а также принимать различные виды мочегонных препаратов.
2. Анорексия. Подросток с этим диагнозом вбил себе в голову то, что является слишком полным. Он потребляет небольшое количество пищи. Регулярно ходит на различные занятия. Его главная цель - привести себя в форму. Избавиться от, как ему кажется, чрезмерной массы. Хотя ее в большинстве случаев банально нет. Человек придумал проблему сам себе.
3. Компульсивное переедание. В процессе приема пищи у подростка не получается держать себя в руках. Он ест огромное количество пищи. До тех пор, пока ему не станет больно. При этом у человека не возникает желания избавиться ото всех лишних калорий, как в случае с булимией. Он воспринимает подобный вариант взаимодействия с пищей, как данность. В результате, экстремально полнеет за несколько месяцев.

Какие признаки указывают на наличие или зарождение у подростка анорексии?

Большинству людей кажется, что анорексия - не очень распространенный недуг. И что она имеется исключительно у тех, кто является худым. Однако это ошибочное мнение. Анорексия может возникнуть у абсолютно любого человека. Вне зависимости от его телосложения. Будь он худой или полненький.

Стоит понимать, что анорексия является в первую очередь психическим недугом. Состояние, когда человек похудел настолько, что похож на скелета, это уже конечная "остановка" этой болезни. Сама анорексия может начаться гораздо раньше. Тогда, когда человек еще здоровый и имеет обычный или даже чрезмерный вес.

На наличие или зарождение анорексии у подростка могут указывать следующие моменты:

1. Подростка не устраивает его текущее физическое состояние. Он регулярно критикует себя за лишний вес. Считает, что чрезмерное похудение сможет сделать его более красивым. А также крайне привлекательным.
2. Тинейджер не думает ни о чем, кроме правильной еды, занятий спортом, а также подсчета калорий. Пытается подсадить родителей на это.
3. Человек настолько увлекся похудением, что ему ничего другое стало не интересно. Он не хочет ни общаться со своей семьей, ни учиться.
4. Страшный сон тинейджера заключается в том, чтобы набрать лишнюю массу. Если вдруг кто-то говорит подростку, что он слегка увеличился в весе, то он начинает из-за этого грустить. Хочет похудеть еще сильнее.
5. Тинейджер на постоянной основе следит за своей массой. Регулярно становится на весы. Как в утреннее, так и в вечернее время. Контроль за массой им производится регулярно.
6. Тинейджер постоянно старается кушать мало. Чтобы не дай Бог не набрать лишний килограмм. Порции становятся маленькими. А еще тинейджер не ест ту пищу, которую он раньше употреблял с удовольствием.
7. У девушек-подростков иногда могут начинаться проблемы с менструальным циклом на фоне похудения. Это значит, что организму не хватает определенных веществ.
8. Иногда возникают специфические ритуалы, которые связаны с приемом еды. Например, перед каждым завтраком, обедом или ужином тинейджер может ставить еду на весы. А также очень долго ее жевать.

При этом, вышеназванные признаки могут указывать на РПП далеко не всегда. Поговорите с тинейджером и узнайте, до какого веса он хочет похудеть. Если он назовет адекватные показатели (например, он сейчас весит 110, а хочет похудеть до 70-75), то все нормально. Он просто хочет немного привести себя в форму, и никакой анорексии у него нет.

Если же на вопрос с границами его похудения тинейджер не ответит, то это уже проблема. Это значит, что он действительно заболел анорексией. И ситуация может обернуться против него.

Какие симптомы указывают на наличие булимии у подростка?

Если заметите у тинейджера булимию, ее нужно срочно лечить. Если не сделать это профессионально, то ситуация обернется против вас. Возможно появление судорог, проблем с сердцем и других недугов.

На наличие булимии указывают следующие признаки:

1. Тинейджер подолгу сидит в уборной. Или часами принимает душ. Прислушайтесь к тому, что он там делает. Если слышите соответствующие звуки рвоты, то булимия на лицо.
2. Подросток идет в спортзал и тренируется так, чтобы выплеснуть все лишние калории, которые так или иначе употребил.
3. Масса может "прыгать". То есть, резко то понижаться, то повышаться.
4. У подростка может значительно меняться его внешний вид. На его конечностях вы увидите различные вмятины от зубов. На лице начнут образовываться различные синяки. Возможно отекание самого тела.
5. Тинейджер не имеет возможности полностью насытиться определенной пищей. После того, как он справится с голодом, хочет начать максимально много есть. Чтобы утолить возникшую жажду.
6. Подросток постоянно употребляет пищу в одиночестве. Не хочет делать это рядом с другими людьми.
7. Отношения с родственниками у тинейджера значительно ослабевают. Он чувствует себя негативно в их компании.
8. У тинейджера может начинать болеть живот. Без объективных на то факторов.
9. Зубы подростка могут начать болеть.
10. Происходит это из-за того, что тинейджер на постоянной основе выводит наружу все съеденное. Зубы могут начать ломаться. Их состояние ухудшается. Причем опять же без объективных на то причин.
11. Кишечник начинает функционировать хуже. В основном, из-за того, что тинейджер постоянно пьет слабительное. И другие средства для выведения гадости из организма.
12. Могут появляться проблемы с сердцем. Оно начнет постоянно болеть. Происходит это по причине того, что в процессе вывода пищи из крови уходят и электролиты. Что негативно влияет на состояние тинейджера.

Как лечить проблему?

Чтобы вылечить РПП, нужно пойти к психологу или психиатру. Причина, прежде всего, в голове у подростка. Если получится избавиться от нее с помощью психиатра, то вес тинейджера стабилизируется. И он положительно себя почувствует.

Также почаще говорите ребенку комплименты о его внешнем виде. Тогда он не будет испытывать необходимость избавляться от лишнего веса.