С какого возраста ребенку можно газированную воду?

Лучше всего подождать, пока ребенку не исполнится по крайней мере 2 года, чтобы давать ему газированную или минеральную воду. Даже в этом случае обычная вода или молоко - лучшие напитки для малышей.

Дети младше 6 месяцев должны пить только грудное молоко или молочные смеси, в которых содержится все необходимое количество воды, даже в жаркую погоду. Грудное молоко и молочные смеси на 85 процентов состоят из воды.

Как только ребенок станет достаточно взрослым, чтобы пить воду, лучше всего придерживаться простой воды.

Газированная вода может привести к чрезмерному срыгиванию и отрыжке и даже к болям в животе и дискомфорту.

Можно ли детям пить минеральную воду?

Минералы, содержащиеся в минеральной воде, обычно представляют собой натрий, кальций и магний.

После двух лет немного минеральной воды в редких случаях не вредно для ребенка. К тому времени его почки достаточно созрели, чтобы справляться с минеральной нагрузкой, но и никакой дополнительной пользы для ребенка это не принесет. Они получают достаточное количество минералов с пищей, что делает минеральную воду излишней.