"Золотой час" после родов. Что это и почему он так важен?

"Золотой час" после родов - это отрезок времени сразу после родов в течение примерно 60 минут, когда ребенка дают маме, чтобы сосотоялся первый контакт "кожа к коже" и мама первый раз прикладывает малыша к груди, тем самым ребенок получает свои первые капельки ценного молозива.

Для чего нужен "золотой час" ?

Начало успешного грудного вскармливания

Исследования показывают, что прикладывание к груди в первые 30 мин после родов положительно сказывается на грудном вскармливании в дальнейшем и помогает запустить пищеварение. Оказавшись у мамы на животе, младенец сам может добраться до соска.

Наладить теплорегуляцию

Малыш появился на свет и все вокруг него изменилось. Температура в животе у мамы была гораздо выше, поэтому малыша накрывают пеленокой, чтобы приблизить атмосферу к внутриутробной. Соприкосновение с материнской кожей согревает малыша.

Формирование привязанности

 Первый зрительный контакт мамы и малыша, первое прикладывание формируют привязанность между ними и запускают природные инстинкты, происходит ИМПРИНТИНГ. То, что малыш видит, слышит, чувствует и осязает в первый час после родов, он непроизвольно запоминает на всю жизнь.

Импринтинг - это психофизиологический механизм, благодаря которому мозг надолго сохранят зрительные, слуховые и прочие образы.

Создание микробиома

Малыш рождается "стерильным". Контакт кожа к коже обеспечивает обсеменение кожи малыша дружественной маминой микрофлорой. Так иммунная система ребенка знакомится с знакомой флорой, с которой будет иметь контакт в ближайшее время. Это хорошее начало для развития иммунитета.

Снижение риска кровотечений

Телесный контакт вызывает яркие эмоции у мамы, а они стимулируют выделение гормонов, вызывающих сокращение матки, что помогает отделиться плаценте и снизить риск кровотечений.

Дать отпульсировать пуповине

При прохождении по родовым путям за счет сильного давления часть крови "выдавливается" в плаценту, а после родов возвращается назад. Нужно дождаться, когда пуповина закончит пульсировать и вся кровь вернется к малышу. Отсроченное пережатие пуповины снижает риск анемии и помогает плавно перейти на новый тип дыхания.