Как интроверту стать экстравертом?

Каждый человек может обладать одним из двух типов личности. Быть либо интровертом, либо экстравертом. Получить одну из особенностей искусственно невозможно. Человек рождается либо открытым для общения с людьми, либо закрытым.

Даже при желании развивать навыки и постепенно превращаться в более коммуникабельного индивида, есть способы. Эти способы помогут скрыть застенчивые черты характера и стать более открытым для контактов.

Особенности личности интроверта

Такие особи зачастую не проявляют себя сразу. Им необходим момент, чтобы привыкнуть к окружающим. После того как они почувствуют этот контакт, они начнут активно общаться.

Для особы с интровертным склоном в натуре необычно начинать общение с неизвестными личностями. Такой персоне не нравится ходить на различные мероприятия, также места большого скопления людей. Например, кинотеатры и бары, где его окружит толпа людей.

Интроверты прекрасно чувствуют себя как в компании, так и будучи одному. Это не представляет для них серьезной проблемы.

Люди, склонные к уединению, ценят предварительное продумывание. Непредсказуемые действия или импульсивные решения для них представляют определенную трудность. В связи с этим они склонны к предварительному распределению своих ежедневных дел и обязанностей.

Об экстравертах

Социально-ориентированные субъекты проявляют открытость. Они создают связи. Готовы начать разговор с незнакомым. Оставляют за собой обыденную среду. И им легко удается построить широкий круг знакомств.

Существует ряд важных черт, которыми обладают люди :

Оба типа личности заслуживают существования. Быть скрытным - это нормально. Тем не менее, вам придется выполнить значительную работу над собой.

Начните контролируемо выходить из зоны комфорта

Для освоения навыков коммуникации, важно выйти за рамки обыденного. Чтобы предотвратить излишнее давление, необходимо контролировать ход событий. Изменять обычный порядок нужно осторожно и продуманно. Это позволит внести свежесть в повседневность. При этом крайне важно избегать ущерба.

Примите меры, например, чтобы получить другую должность. Начать диалог с прохожим. Или присоединиться к новому кругу лиц.

Развитие обыденных рамок обычно выгодно для особы. Содействует более результативной работе. Улучшает навыки. Трансформирует представление о других. Дарит подлинное удовольствие.

Для расширения привычного пространства действий, предпринимайте новую активность. Она должна быть осуществимой, не требующей излишних усилий. Этот шаг должен быть значимым, но не перегружающим.

Не останавливайтесь на достигнутом

После начального продвижения за границы обыденного пространства, следуйте выбранному курсу. Практикуйте такие жесты с определённой периодичностью. Упростите процесс расширения своих горизонтов. Это сделает ваше состояние благоприятным.

Совершенствуйте навык активного общения. Постоянно увеличивайте число знакомств. Будьте посетителем мероприятий. Принимайте участие в коллективных занятиях. Это поможет вам преодолеть боязнь новых знакомств.

В итоге, способность к коммуникации и адаптации в неожиданных обстоятельствах, а также стремление к увеличению социального круга и привычек, могут существенно улучшить жизненный опыт и упростить процесс налаживания контактов для тех, кто обычно избегает общества.

Периодически кидайте самому себе вызов

Установите срок, в который вы обязаны сделать что-то выдающееся. Делать это важно, как минимум, раз в неделю. Но можно и реже.

Когда настанет момент, начинайте действовать. Посетите событие в клубе, устройте встречу с друзьями в кафе, начните разговор с представителями другого пола.

Рассмотрите возможность принятия новых занятий. Погрузитесь в них, чтобы расширить привычные границы.

Ключевым элементом для прогресса навыков общественно деятельного субъекта служит непрерывное включение в новые действия.

Действуйте спонтанно

Ослабьте контроль и позвольте ситуации развиваться естественно. Такое желание типично для одиночек. В то время как общительные особы легко принимают новшества. Они не диктуют условия событиям и смотрят на их прогресс.

Расслабьтесь и дайте событиям развиваться естественно. Откройтесь новым впечатлениям. Просто позвольте себе существовать. Не стремитесь все предугадать. "это может вызвать стресс и не приведет к ожидаемому исходу".

Если ситуация не требует особого внимания, отнеситесь к ней проще. Наслаждайтесь моментом. Так поступают те, кто легко устанавливает контакт с другими.

Продумайте, как будете вести себя в общественном месте

Подумайте о том, как вы будете действовать. как

К сожалению, ваше сообщение кажется неполным. Пожалуйста, отправьте полное предложение, и я буду рад помочь вам с переформулировкой.

Улучшайте социальные навыки

К сожалению, ваше сообщение кажется неполным. Пожалуйста, предоставьте полное предложение, которое вы хотите переформулировать, и я с удовольствием помогу вам.

Субъект, открытый новым впечатлениям, расширяет свою зону комфорта, развивая навыки коммуникации, вопреки предпочтению одиночества, с намерением делиться идеями с легкостью, окружая себя многообразием особ, стараясь обогатить свое существование посредством новых контактов.

Посещайте социальные события регулярно. Будьте активны, привлекайте интерес. Завязывайте новые связи. Взаимодействуйте с теми, кого ранее не встречали. Расширяйте привычные границы поведения.

Постарайтесь действовать таким же способом постоянно.

В конечном итоге эффект вы получите крайне положительный. У вас в жизни появится много приятных людей. Они будут предоставлять вам возможность для общения и взаимодействия. Вы уже больше не будете бояться подойти ни к кому. У вас появится возможность справиться с задачей.

Ходите в полезные для развития места

Существуют места, в которых можно завести знакомства с новыми людьми. Обрести круг общения. Речь идет о различных мероприятиях. Например, тематических форумах, фестивалях или концертах.

Вы сможете эффективно общаться с окружающим миром. Налаживать контакты с особами. Строить взаимоотношения с теми, кто ценит ваше присутствие. А также с теми, кто будет рад вашему общению.

Займитесь спортом или дополнительными занятиями

Посещение определенных мероприятий даст возможность вам установить контакты с участниками вашей группы. Таким образом, может возникнуть крепкое общение на длительный срок. Большинство спортсменов, познакомившихся в молодости, непрерывно поддерживают общение. Это особенно актуально для тех, кто занимается боевыми искусствами.

Вступление в определенное сообщество или освоение нового языка может открыть двери в новую социальную среду. Это даст возможность выйти за рамки обыденного, общаясь на иностранном языке. Так можно приобрести новые контакты. В конечном итоге, это преобразит вашу роль в обществе.