Как проводить больше времени с семьей? Рекомендации

Если вы понимаете, что проводите с семьей слишком мало времени, и хотите изменить ситуацию, то действуйте. На этом этапе важно увеличить количество уделяемого членам семьи внимания. Чтобы ваши отношения с супругом и детьми оставались столь же теплыми. И чтобы все члены семьи не обижались на отсутствие внимания с вашей стороны.  

Мы расскажем, как расширить интервалы взаимодействия с родственниками. Поговорим о том, какие шаги необходимо предпринять во время этих встреч. И какие мероприятия выполнить для реализации намеченного.

Рекомендации, которых нужно придерживаться, чтобы увеличить количество совместного времяпрепровождения

Распределяйте свое время правильно 

Все дела по дому можно условно поделить на несколько групп. Первая - это срочные задачи. Вторая - не слишком срочные. Третья - дела, которые можно перепоручить стороннему лицу.  

Старайтесь каждый день выполнять только срочные задачи. Несрочные можно откладывать на следующие сутки. В этом случае у вас освободится больше времени для того, чтобы проводить его с семьей.

Кладите все вещи на свои места

Если вы часто упускаете из виду предметы, требующиеся вам в течение дня (например, ключи или телефон), назначьте для них конкретную зону. Располагайте предметы в этой зоне регулярно. Эффективное обнаружение предметов будет способствовать вашему комфорту, минимизируя время поисков.

Старайтесь экономить время настолько, насколько это возможно 

Улучшайте план дня, чтобы найти промежутки для родных. Каждую найденную секунду можно посвятить потомкам и спутнику. При возможности закончить обязательства пораньше, воспользуйтесь ею. Если предлагается услуга доставки еды из заведения, примите предложение. Это действенно. Так вы высвободите возможности для счастья, поскольку это позволит вам быть чаще с теми, кто вам дорог.

Поставьте перед собой задачи, которые будут связаны с тем, чтобы проводить время с семьей

Сформируйте совместные обязанности для домочадцев. Они включают в себя мероприятия, нацеленные на укрепление связей с родственниками. Например, установите периодичность ваших встреч с супругом и детьми в течение семи дней. Затем следуйте установленному расписанию.

Предположим,

Во время нахождения дома, уделяйте внимание только супругу и детям

Для гармоничных отношений с близкими, обращайте заботу на вторую половинку и детей. В период пребывания в жилище, минимизируйте использование сети. Игнорируйте уведомления, полученные на мобильник.

Отсоединившись от сети, вы освободите свою концентрацию. И сможете уделить её близким. Обитатели без сомнения почувствуют себя прекрасно. И у вас появится возможность находиться рядом с ними подольше.

Как разговаривать с членами своей семьи?

Привлеките детей и супруга

Для развития понимания важно, чтобы каждый участник был активно вовлечён. Близкие должны показать желание к диалогу. К примеру, если ваш наследник отдаёт предпочтение компьютерным играм, и вы в то же самое промежуток времени предложите ему обсудить определённую тему, он может проигнорировать предложение. Скорее всего, ему будет скучно начинать беседу, так как его интерес будет сосредоточен на иной деятельности.

Партнёр также может быть занят. Поэтому рекомендуется сообщать близким о предстоящем обсуждении заранее. Чтобы каждый мог подготовиться.

Запланируйте то, как будете проводить время вместе со своей женой

Для структурирования этого аспекта жизни полезно применять блокнот. И календарь. Он позволяет отмечать дни грядущих встреч с родными. И какие точки вы посетите в эти периоды.

Отмечать значимые события в дневнике необходимо, чтобы каждый из близких помнил о них и чувствовал удовольствие, находясь на торжестве, так как он бы обязательно прибыл на него без опоздания.

Учредите в семье новые традиции

Они должны быть связаны с общими случаями. Например, традиции могут быть такими.

1. Совместный ужин.
2. Совместная прогулка в городе в субботу или воскресенье. Буквально на пару часов.
3. Совместный поход в кинотеатр на выходных. На какой-нибудь интересный фильм.
4. Семейный поход для игры в лазертаг.
5. Семейный поход в парк аттракционов.

Важно, чтобы обычаи были увлекательными и захватывали интерес широкой аудитории. И радовали всех близких в вашем доме. Тогда они станут основным элементом жизни. И вы будете постоянно придерживаться увлекательных обычаев.

Как экономить время?

Для того чтобы посвящать близким больше мгновений, необходимо освоить искусство распределения. Давайте выясним, как это осуществить.

Старайтесь экономить время, когда добираетесь до работы и обратно

Если вы добираетесь до работы дольше сорока минут, то воспользуйтесь этим. Делайте какие-нибудь дела прямо в общественном транспорте. В этом случае вы сможете добиться желаемого. Все ваши дела будут сделаны. Но и час времени сэкономлен. Что удобно. "поскольку у вас освободится достаточно времени для семьи"

Периодически берите вещи в интернете

Иногда это гораздо комфортнее, чем ехать за покупками. Так как таким образом можно заметно уменьшить затраты часов. Можно не ходить за покупками. Подбирать товары, примерять их.

Если желаете продолжить ходить по торговым точкам, подыщите альтернативу. Возьмите потомков и спутника в зону приобретений. Присмотритесь к одежде на них. Когда увидите нужное, купите вещь.

Покупки вместе - это также увлекательное занятие. Рекомендуем его выбрать. Это поможет укрепить связи с вашими близкими.

Старайтесь готовить еду реже, но в больших объемах

Проведите день, создавая запас блюд. Для следующих нескольких дней. Закончив приготовление множества блюд за раз, вы испытаете радость. Будет предостаточно пищи. Каждый сможет утолить голод. Никто не останется без еды. И вам не придётся уделять излишне много времени на кулинарию.

Иногда ходите в рестораны

Если у вас не достаточно периодов для приготовления еды, опробуйте альтернативный способ. Часто посещайте рестораны. Это позволит одновременно выполнить несколько обязанностей. Вы проведете время с родными. И вам не придется тратить периоды на готовку.

При этом, рекомендуем посещать качественные рестораны. Постарайтесь отказаться от походов в фастфуд. Пища, которая в нем продается, не является качественной. Она обладает большим содержанием соли, а также жира и сахара. Эти виды пищи являются вредными. Особенно, для подростков.

Прислушивайтесь к детям и супругу по поводу того, куда они хотят пойти

Часто, родственники и спутник жизни - отличные советчики для выбора зоны отдыха. Порой следует прислушиваться к их предложениям. Если они рекомендуют посетить определённый аттракцион, это стоит сделать. Действуйте так же, когда планируете поход в ресторан или другие места для развлечений.

Если вы посетите локацию, выбранную вашими родственниками, это будет по достоинству оценено. Вы устроите увлекательное событие. И реализуете запланированное. Повысите настроение в вашей группе.

Узнайте у членов семьи, что им нравится

Общайтесь с близкими. Выясните, какие увлечения приносят им радость. Посещение определённых мест положительно влияет на их настроение.

It seems like your message got cut off. Could you please resend the complete sentence youd like me to rephrase?

Заключение

Для увеличения общего промежутка с близкими, первостепенно — это желание. С таким настроем поиск решений для взаимодействия с партнером и потомством станет приоритетом. Это позволит отыскать методы для решения повседневных задач и освобождения дополнительных минут.

На портале vikids вы можете:

Почитать похожие статьи или написать свою.