Может ли навредить ребенку, если у вас расстройство желудка во время беременности?

Ваше беременное тело обладает множеством естественных защитных сил, которые помогают защитить вашего ребенка. Так что очень маловероятно, что вашему ребенку причинит вред расстроенный желудок, даже если у вас рвота и диарея.

Хотя с вашим ребенком наверняка все будет в порядке, то же самое нельзя сказать о вас. Вот как помочь себе:

• Пейте много воды. Если не можете пить воду, попробуйте соки и супы.
• Побольше отдыхайте.
• Как только к вам вернется аппетит, попробуйте есть небольшие легкие блюда, включая продукты, богатые углеводами, такие как хлеб, картофель, макароны или рис. Лучше не есть жирную или острую пищу, но соленая пища может помочь.
• Попробуйте пробиотический йогурт. Пейте его каждый день, чтобы помочь вашей пищеварительной системе прийти в норму. Вы можете начать делать это до того, как ваши симптомы полностью пройдут.
• Дайте себе достаточно времени, чтобы прийти в себя.

Расстройства желудка или гастроэнтерит обычно вызываются вирусами или бактериями, с которыми ваша иммунная система может бороться. Так что обычно вам не нужно принимать никаких лекарств. Некоторые лекарства от диареи, такие как Имодиум, не рекомендуются во время беременности или, во всяком случае, при гастроэнтерите. Но безопасно принимать пероральные регидратационные соли.

Обратитесь к врачу как можно скорее, если:

• вы не начнете чувствовать себя лучше в течение 48 часов
• вы не можете остановить рвоту или не можете удержать жидкость в себе
• вы становитесь сильно обезвоженной, с сухостью во рту, головокружением и темной мочой
• у вас развивается высокая температура

Чтобы избежать передачи инфекции другим в вашем доме:

• Тщательно мойте руки с мылом и теплой водой после посещения туалета.
• В идеале вам не следует готовить еду, пока вы больны. Если возможно, подождите 48 часов после того, как ваши симптомы прекратятся, прежде чем готовить пищу. Даже при очень хорошей гигиене питания может быть трудно избежать передачи вируса. Если вам действительно нужно прикоснуться к еде или приготовить ее, сначала тщательно вымойте руки.
• Не давайте другим свои столовые приборы или посуду.
• Старайтесь ежедневно мыть унитаз и сиденье дезинфицирующим средством. Также рекомендуется чистить ручку для смыва унитаза, краны в раковине, дверную ручку и другие поверхности ванной комнаты горячей водой и моющим средством.
• У каждого члена семьи должно быть отдельное полотенце.
• Стирайте загрязненную одежду и постельное белье отдельно от другой одежды и при максимально возможной температуре для ткани.

Считается, что одно только мытье рук снижает ваши шансы заболеть диареей примерно на четверть. Также рекомендуется мыть руки после работы в саду или прикосновения к домашним животным.

Вы можете определить неделю беременности и предполагаемую дату родов с помощью нашего калькулятора

Калькулятор беременности

и подписаться на еженедельную рассылку о беременности, и быть в курсе всех изменений, которые происходят с вами и ребенком.

Рассылка

Подготовиться к родам и подойти к ним с улыбкой и уверенностью вам поможет наш вебинар

Вебинар " Роды без Боли и Страха".

В нем вы найдете ответы на многие интересующие вас вопросы о:

• подготовке к родам
• самих родах
• видах родов
• методах обезболивания: медикаметозных и немедикаметозных
• восстановлению после родов