Можно ли использовать электрическое одеяло во время беременности?
При электрическом одеяле необходимость в обогревателе в спальне отпадает. Тем не менее, следует соблюдать осторожность с подобными "искусственными" пледами во время беременности, и вот почему.
Безопасно ли использовать одеяло с подогревом во время беременности?
Вы можете использовать электрическое одеяло до тех пор, пока температура не будет высокой. Температура основного тела не должна подниматься выше 38,9°C. Если температура превышает этот уровень более чем на десять минут, то это может привести к перегреву и повышенному риску обезвоживания и выкидыша.
Чем может быть опасно электричекое одеяло во время беременности?
Вот некоторые из побочных фактов использования одеяла с подогревом во время беременности:
- Согласно исследованию, проведенному специалистами Йельского универстета, плед с подогревом увеличивает риск прерывания беременности.
- Некоторые исследования отмечают, что длительное использование электрического одеяла вызывает повышенный риск развития дефектов нервной трубки плода, однако эти данные недостаточно изучены.
- Плед с подогревом излучает низкочастотное электромагнитное поле (ЭМП), воздействию которого может быть подвержен плод. ЭМП способствует развитию врожденных аномалий мочевыводящих путей, что характерно для женщин с субфертильностью в анамнезе (задержка зачатия). В другом исследовании сообщалось о связи между ЭМП и опухолями головного мозга у детей. Однако это часто происходит из-за чрезмерного воздействия ЭМП, и электрическое одеяло не всегда может вызвать такие эффекты.
Рекомендации по использованию одеяла с подогревом во время беременности
Если вы пользовались электрическим одеялом до беременности и никак не можете от него отказаться, поговорите об этом с врачом. Кроме того, не пренебрегайте следующими советами:
- Избегайте использования пледа с подогревом на ранних сроках беременности, когда высок риск выкидыша.
- Не используйте электрическое одеяло на последних неделях беременности (или в конце третьего триместра), когда могут отойти воды. Это может увеличить риск поражения электрическим током.
- Купите электрическое одеяло, которое имеет функцию регулирования температуры.
- Поддерживайте низкую температуру независимо от стадии беременности, чтобы снизить риск перегрева и воздействия ЭМП.
- Используйте одеяло для предварительного прогрева кровати вместо того, чтобы спать под ним.
- Если вы хотите укрываться одеялом во время сна, то не забудьте его через какое-то время выключить.
- Кроме того, избегайте сидеть или лежать на нем.
Какие существуют альтернативы электрическому одеялу?
Вот некоторые безопасные альтернативы:
- Одеяла: используйте неэлектрические одеяла, сделанные из таких материалов, как хлопчатобумажный флис, шерсть и кашемир.
- Бутылки с горячей водой: используйте теплый компресс для того, чтобы нагреть кровать.
- Теплая одежда: надев толстую пижаму, носки, вы можете согреться и почувствовать себя уютно.
References:
- Pregnancy Precautions: FAQs; Brenner Children’s – Wake Forest Baptist Health
- Belanger K et al.; Spontaneous abortion and exposure to electric blankets and heated water beds; Epidemiology (1998)
- Milunsky A et al.; Maternal heat exposure and neural tube defects; JAMA (1992)
- Li DK et al.; Electric blanket use during pregnancy in relation to the risk of congenital urinary tract anomalies among women with a history of subfertility; Epidemiology (1995)
- Li P et al.; Maternal occupational exposure to extremely low frequency magnetic fields and the risk of brain cancer in the offspring; Cancer Causes Control (2009)
На платформе Vikids вы можете: