Потуги или второй период родов

Потуги – это самая важная часть родов – второй период, или период изгнания. Название его говорит само за себя, в этот...

Техника дыхания в родах. Как правильно дышать?

Большинство будущих мам слышали о специальных техниках дыхания в родах. Современные женщины все чаще используют данны...