Какого размера фитбол выбрать, и как правильно его накачать?
Размер фитбола, который вам нужен, будет зависеть от вашего роста. В идеале ваши колени должны быть примерно на 1...
Размер фитбола, который вам нужен, будет зависеть от вашего роста. В идеале ваши колени должны быть примерно на 1...