Что такое джетлаг (синдром смены часовых поясов)? Почему возникает? Как с ним совладать? Рекомендации туристам

Туристам, которые ездят в дальние страны, значительно отличающиеся по часовому поясу, знакомо понятие джетлага. Синдр...