Светотерапия как средство от бессонницы. Плюсы и минусы использования лайтбокса

Светотерапия является распространенным методом лечения нарушений сна и расстройств настроения, которые влияют на ...

Что такое сезонное аффективное расстройство?

Сезонное аффективное расстройство - это тип депрессии, которая является повторяющейся и зависит от сезона. Пр...