Психологические аспекты беременности. Как меняется настроение по триместрам.

В течение всего периода беременности тело женщины претерпевает множество изменений, как физических, так и психологиче...

Тревожные состояния и расстройства у детей

Что такое тревожные расстройства? Тревожные расстройства вызывают крайний страх и беспокойство, а также изменения ...

Как вы можете справиться с тревогой во время беременности?

Беременность - это волнующее время. Вы можете ожидать испытывать бурю эмоций во время беременности, или эмоции мо...

5 советов как справиться с паническими атаками

Паника - это непреодолимое чувство тревоги, которое возникает внезапно, без предупреждения и часто без видимой пр...

7 шагов для преодоления панической атаки

Нет немедленного лекарства или плана действий, которые остановили бы паническую атаку на ее пути. Требуется время, те...

Как остановить паническую атаку?

Вам не обязательно быть в страшной ситуации, чтобы впасть в паническую атаку. Вы можете быть в походе, в ресторан...