Витамин Д при коронавирусе

Доказательства того, что витамин Д помогает в борьбе с коронавирусом растут. Витамин Д участвует в жизненном цикле и росте многих типов клеток, включая те, которые составляют иммунную систему. Низкий уровень витамина Д ведет к снижению иммунитета. Одно недавнее исследование показало, что более 80 процентов жертв коронавируса, поступивших в больницу, имели дефицит витамина Д.

В статье By Brown R, Sarkar и в работах A Watkins, 2020, Grant and Lahore, 2020 говорится, что недостаточность витамина Д может значительно нарушить функцию респираторного иммуного ответа, значительно увеличивая риск развития коронавируса, тяжесть течения болезни и смертность.

Исследования на 11 000 пациентов говорят о том, что прием витамина Д на 12% снижает риск острых респираторных заболеваний у пациентов всех возрастов.

Сколько витамина Д надо принимать?

При приеме 10 000 МЕ в неделю (1 500 МЕ в день) защитный эффект от инфекций составляет 46%.

Какая еще польза от витамина Д?

Люди, принимающие витамин Д, на 17% реже заболевают раком на поздней стадии и сталкиваются с более низкими шансами смерти, об этом говорится в недавнем исследовании.

Еще одна важная роль витамина Д: он поддерживает репродуктивную функцию у обоих полов. Рецептор витамина D (VDR) и ферменты метаболизма витамина Д представлены в репродуктивных тканях женщин и мужчин в значительных количествах. У женщин, адекватный уровень витамина Д необходим для поддержания функционирования клеток гранулёзы и ооцитов, зачатия, развития беременности, а также для профилактики синдрома поликистоза яичников и эндометриоза. У мужчин обеспеченность витамином Д ассоциирована с количеством сперматозоидов, их подвижностью и морфологией.

Дефицит витамина D часто сочетается с и ассоциирован с более низким качеством спермы.

Resourse:

https://www.clinvest.ru/jour/article/view/96?locale=ru_RU

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5310969/

https://www.modernghana.com/news/992403/vitamin-d-deficiency-a-factor-in-covid-19-progre.html