Степени диастаза. Когда оперироваться, а когда справляться самостоятельно?

Есть 3 степени диастаза в зависимости от расхождения мышц живота:

📎 1 степень – 2-5 см. Можно попробовать справиться самостоятельно, регулярно и правильно занимаясь на протяжении нескольких лет. (обязательно после консультации с врачом);
📎 2 степень – 5-7 см. Без вариантов, к специалисту. Самоуправством и неправильными упражнениями вы можете запросто усугубить ситуацию и очень быстро прийти к степени №3;
📎 3 степень – расхождение мышц более 7 см. Операция 100%.
⠀
Существует три вида в зависимости от локализации расхождения:

- Выше пупка;
- Ниже пупка;
- Смешанный тип (мышцы расходятся и выше, и ниже пупка).
⠀
Диастаз и беременность.

Давайте отдельно про диастаз после родов: эта тема так или иначе касается всех рожавших женщин. Во время беременности организм вырабатывает релаксин, связки расслабляются, чтобы живот не мешал плоду расти. После родов мышцы не всегда восстанавливаются полностью, в течение нескольких месяцев это нормально. Более того, расхождение до двух см. считается нормой. Если прошло более полугода после родов, расхождение большое, то это может стать проблемой.

Мой канал в телеграм ХИРУРГ АЛЕКСЕЙ НИКОНОВ