Как лучше вставать с кровати во время беременности?

По мере того как ваш живот растет во время беременности, вам может быть сложно вставать с кровати по утрам, особенно ...

Как удобно спать на боку при беременности?

Спать на боку может показаться странным, если вы к этому не привыкли, но это гораздо безопаснее для вашего растущ...