Можно ли орехи при беременности?

Орехи безопасны для употребления во время беременности, в том числе древесные орехи и арахис.

Орехи являются хорошим источником белка для беременных женщин, поэтому нет необходимости избегать их, если у вас нет аллергии.

Вкусные рецепты

Любите орехи? Почему бы не попробовать один из этих замечательных рецептов, безопасных при беременности?

Ореховый флэпджек

Печенье с лимоном и кешью без выпечки

Салат из моркови, феты и фисташек

Сатай из курицы