Почему мыть руки так важно?
Важно повторять детям, чтобы они чаще мыли руки. Мытье рук на сегодняшний день - лучший способ не дать детям заболеть и предотвратить распространение микробов.
Какой лучший способ мыть руки?
Вот как можно убрать эти микробы. Научите своих детей - или еще лучше, часто мойте руки вместе, чтобы они поняли, насколько важна эта хорошая привычка:
Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной). Убедитесь, что вода не слишком горячая для маленьких ручек. Используйте и вспените его в течение примерно 20 секунд. не обязательно - подойдет любое мыло. Убедитесь, что вы моете между пальцами, на тыльной стороне рук и под ногтями, где любят болтаться микробы. И не забывайте запястья! Хорошо промыть и высушить чистым полотенцем.Когда мы должны мыть руки?
Чтобы остановить распространение микробов в вашей семье, сделайте регулярное мытье рук правилом для всех. Это особенно важно:
перед едой и готовкой после использования ванной после уборки по дому после прикосновения к животным, включая домашних животных до и после посещения или ухода за больными друзьями или родственниками после сморкания, кашля или чихания после того, как побывали на улице (игра, садоводство, прогулки с собакой и т. д.)Как чистые руки помогают здоровью?
Хорошее мытье рук является первой линией защиты от распространения многих заболеваний - от простуды до более серьезных инфекций, таких как , бронхиолит, грипп, гепатит А и многие виды диареи.
Как распространяются микробы?
Микробы могут распространяться многими способами, в том числе:
касаясь грязных рук меняя грязные подгузники через загрязненную воду и еду через капли в воздухе, выпущенные во время кашля или чихания на загрязненных поверхностях через контакт с жидкостями организма больногоКогда дети вступают в контакт с микробами, они могут заразиться, просто коснувшись их глаз, носа или рта. И как только они заражаются, обычно это просто вопрос времени, когда вся семья заболевает одной и той же болезнью. Так что не стоит недооценивать силу мытья рук! Время, которое вы проводите у раковины, может сэкономить ваши поездки в кабинет врача.
Reference:
https://kidshealth.org/en/parents/hand-washing.html