Готовимся к здоровой беременности. Планирование беременности.

Прежде чем вы решите забеременеть, воспользуйтесь возможностью посетить терапевта и гинеколога. Ваш врач может: ...

Как сбросить вес в домашних условиях? Рекомендации

Для того, чтобы сбросить лишний вес, необязательно идти в спортзал. Сделать это можно и дома. Способов достижения жел...

Как не набрать лишний вес при беременности

Может быть непросто придерживаться рекомендаций по прибавке веса во время беременности, особенно если вы никогда ...

Диета “ Fast 800 ”

Доктор Майкл Молзли: “Люди часто останавливают меня на улице, чтобы сказать, как хорошо они себя чувствуют после ...

Как избежать лишнего веса при беременности

Во время беременности совершенно нормально набирать вес, в конце концов, вы носите в себе другого человека. Но по...

Можно ли мятный чай при беременности?

Мятный чай безопасно пить во время беременности. Его даже рекомендуют в качестве средства от утренней тошноты. ...