Как выбрать подушку для беременных?

Вы устали и не можете дождаться, чтобы заползти в постель, но когда вы это делаете, ваш постоянно растущий живот ...

Как спать при беременности?

Во время беременности специалисты рекомендуют спать на левом боку, чтобы предотвратить блокирование притока крови...

Почему вам снятся странные сны во время беременности?

Сны отражают ваше психическое состояние и вы, вероятно, немного встревожены прямо сейчас. Стрессы и волнения бере...

Сон на боку во время беременности может резко снизить риск мертворождения

Вы должны и стараться спать на боку. Согласно данным новозеландского исследования, женщины более чем наполовину с...

Как быстро уснуть во время беременности?

Большинство женщин испытывают проблемы со сном во время беременности. Причин для этого много: гормональные изменения,...

Как спать, чтобы хорошо выспаться при беременности?

Многие беременные испытывают проблемы со сном и даже бессонницу. В первом триместре женщины испытывают проблемы...