Как укрепить иммунитет ребенка после лета?

Летом иммунитет ребенка ослабляется. Организм привыкает к тому, что на протяжении июня, июля, августа стояла теплая т...

Как научить подростка правильно питаться? Рекомендации родителям

Чтобы подросток был здоровым, нужно правильно питаться. Исключить из своего рационавредные продукты. Мы расскажем...

Как оставаться здоровым и активным подростку? Рекомендации

Чтобы подросток к двадцати пяти годам не испытывал проблем со здоровьем при каждом резком движении, он должен следить...

Как считать калории в еде? Учим подростка

Считать калории - очень полезное умение для подростка-спортсмена. Его можно применять как в тех случаях, когда подрос...

Геморрой после родов

Геморрой - это вздутые вены в области прямой кишки. Когда эти кровеносные сосуды станут необычайно опухшими, вы...

Как отказаться от вредной пищи? Помогаем подростку

Чтобы всегда быть здоровым, энергичным и иметь отличное самочувствие, подростку нужно правильно питаться. Однако, отк...